Info PIED compléments

Page complétée fin octobre 2021

Quelques compléments sur les pieds

Formes des pieds

4 formes de pied de base

... que l’on distingue par rapport à la longueur des orteils.

 Le « pied égyptien » est la forme la plus répandue

Le pied égyptien est moins original que les pieds grec ou carré, car présent chez plus de la moitié de la population (2/3 - 50-63 %). Il se caractérise par un hallux (gros orteil) plus grand que les autres doigts. Les orteils sont de tailles décroissantes, du plus grand et plus gros, l’hallux, au plus petit et plus fin (le petit orteil). Un pied à la forme délicate dont le talon est souvent étroit.

Signification : si vous avez le pied égyptien, vos proches doivent souvent vous taquiner pour votre petit côté "dans la lune" ! En effet, les personnes qui ont le pied égyptien sont souvent des individus qui aiment être dans leurs pensées et rêver... Parce qu'ils trouvent la réalité trop triste et trop morne ! Le pied égyptien est souvent associé à des personnes anti-conformistes et impulsives, à l'humeur très changeante.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=4#articleTitle]

Le « pied grec » a le deuxième orteil plus long que le « pouce »

Si vous avez le pied grec, comme à peu près 1/3 de la population (20-31 %), vous avez le 2e doigt de pied plus grand que le gros orteil (ou que votre gros orteil est plus petit que le 2e doigt, au choix). Le pied présente ainsi, plus ou moins, une forme d'un triangle.

Signification : si vous avez le pied grec, vous avez de fortes chances d'avoir une personnalité de leader. Avec votre bonne humeur et votre charisme, vous n'avez pas votre pareil pour rassembler les foules ! Les personnes qui ont le pied grec sont souvent de vraies piles électriques, toujours en mouvement, toujours par monts et par vaux, et qui débordent d'imagination et de créativité. Bémol, ce sont souvent des personnes anxieuses, dont le stress est parfois communicatif.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=3#articleTitle]

Le « pied carré » et le « pied romain » ont des orteils de longueur quasi-égale

Plus rares, ils sont moyens ou larges, les orteils sont souvent courts. Types idéals pour les pointes !

Le pied carré est assez minoritaire, puisqu'il ne concerne que 6 à 27% de la population. « Avoir le pied carré » signifie que vous avez les 4 premiers doigts de pied (et parfois même le petit orteil aussi) tous alignés, et qui font donc la même longueur. Pour un rendu, assez surprenant, de pied rectangulaire !

Signification : si vous avez le pied carré (également connu sous le nom de pied droit), vous êtes sans doute une personne qui réfléchit toujours avant d'agir, et qui aime peser le pour et le contre avant de prendre une décision ou de rendre un jugement. Dans la vie, vous n'êtes pas du genre à agir sur des coups de tête, car pour vous, la raison primera toujours sur la passion... Pour vos amis, vous êtes une personne 100% fiable.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=2#articleTitle]

Le pied romain ressemble au pied carré, sauf que si les trois premiers orteils sont de même grandeur, les quatrième et cinquième régressent sensiblement. C'est un type de pied assez rare (environ 13% de la population), qui supporte assez mal, on s'en doute, les chaussures pointues au quotidien.

Signification : en termes de personnalité, si vous avez le pied romain, vous êtes à l'exact opposé du pied ancestral. Vous êtes sans doute de nature sociable, avec une personnalité extravertie, qui aime communiquer et aller vers les autres. C'est d'ailleurs pourquoi vous êtes fan de voyages : vous adorez découvrir de nouveaux horizons, de nouvelles cultures, de nouveaux modes de vie... Votre talon d'Achille, c'est sans nul doute votre ego légèrement surdimensionné, et votre orgueil parfois mal placé...

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=6#articleTitle]

Le « pied ancestral » a l’hallux très écarté des autres orteils

 Si les pieds égyptien, grec et carré représentent les 3 formes principales de pied chez l'Homme, il en existe en réalité une quatrième : le pied ancestral. Mais comme elle est très très rare (pas chiffrée), elle est souvent mise de côté. Si vous avez le pied ancestral, votre gros orteil de pied est très écarté des autres, comme s'il boudait dans son coin.

Signification : si vous avez le pied ancestral, il y a de grandes chances que vous soyez une personne de nature assez timide et introvertie. Vous n'aimez pas être sous les feux de la rampe, et vous avez souvent du mal à extérioriser et exprimer vos sentiments.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=5#articleTitle]

[http://yantra.eklablog.com/j-ai-mis-les-pieds-au-paradis-a106466274]

D'autres formes de pieds

Le pied germanique est une forme de pied originale, qui se caractérise par un gros orteil plus grand et plus fort que les autres, puis les 4 doigts de pied qui suivent tous réguliers et de la même taille, bien alignés.

Signification : si vous avez le pied germanique et qu'en plus votre pied est assez large et épais, il y a de fortes chances que vous soyez une personne qui aime le pouvoir, et qui adore diriger les gens (que ce soit au boulot, mais également dans la sphère privée, un vrai petit chef). Vous avez sans doute un tempérament assez fort, mais comme vous savez séduire et que vous communiquez parfaitement bien, vous êtes très apprécié dans votre entourage.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=7#articleTitle]

Le pied celtique. Tout comme le pied germanique, le pied celtique est assez rare et se caractérise par une forme insolite : un gros orteil assez fort, surplombé par un 2e doigt de pied grand et long, et le reste des orteils de taille aléatoire. LE pied un peu galère, difficile à chausser au quotidien...

Signification : sans grande surprise, le pied celtique est à mettre en parallèle avec une personnalité non-conventionnelle, souvent excentrique, parfois rebelle. En clair, même quand elles ne retirent pas leurs chaussures pour exhiber leurs pieds à la forme un peu bizarroïde, on ne peut pas louper les personnes aux pieds celtiques quand elles rentrent dans une pièce !

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=8#articleTitle]

Doigts de pieds

Minuscule petit orteil

En partant du gros orteil, voici les noms de nos doigts de pied : hallux, secundus, tertius, quartus et quintus (pour le petit orteil). En parlant de quintus, de nombreuses personnes sont affublées d'un petit orteil de pied vraiment minuscule.

Signification : si vous avez un tout petit quintus qui a refusé de grandir, les gens peuvent en déduire 2 choses de vous quand ils vous voient sans chaussures ; la première, vous aussi avez refusé de grandir et vous avez gardé votre âme d'enfant ! La seconde, vous êtes très curieux et vous avez constamment soif d'apprendre.

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=9#articleTitle]

Doigt du milieu pas droit

Vous n'avez pas le doigt de pied du milieu (le tertius) bien droit et il dévie sur un côté ou est anguleux. Vous devez avoir du mal à vous chausser, et vous feriez mieux d'éviter les chaussures trop étroites, à bout pointu...

Signification : contrairement à ce que les apparences pourraient laisser croire, si vous avez un tertius qui dévie ou anguleux, cela dénote une personnalité droite et très organisée, qui n'aime pas se laisser déborder et les choses imprévues. Vous êtes sans doute réputé pour votre grand self control, car même en situation de crise, vous ne paniquez jamais, et vous gardez votre calme en toutes circonstances

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=10#articleTitle]

Deuxième doigt de pied chevauchant le gros orteil

Que vous ayez le pied grec, romain, ancestral, germanique ou celtique, il faut savoir que vos orteils aiment mener leur petite vie quand vous ne les regardez pas. Il arrive donc que votre 2e doigt de pied (le secundus) ait une petite préférence pour l'hallux (le gros orteil) et qu'il se penche très fort de son côté, voire qu'il le chevauche.

Signification : si votre 2e orteil de pied est fortement incliné vers votre gros orteil, il y a de fortes chances que vous soyez une personne très sensible et sentimentale. Nostalgique, vous avez toujours un œil tourné vers le passé, et vous avez énormément de mal à jeter vos vieux vêtements, votre ancienne vaisselle, parfois même les tickets de caisse et de métro qui vous rappellent des bons souvenirs...

[http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html?article=11#articleTitle]

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Source : [http://www.fourchette-et-bikini.fr/psycho/10-types-de-doigts-de-pieds-et-leur-signification.html]

Voir Généralités sur le pied - Pieds en « formes » (J'ai mis les pieds au Paradis)

Lien externe : La forme de votre pied définit-elle votre personnalité ? (Fourchette & Bikini)

 

Soins aux pieds

Quand nous cherchons une astuce, nous ne pensons pas forcément au début des années 1900. Pourtant, nous avons plein de choses à apprendre de la Belle Époque, cette période qui s'étend de la fin du 19e siècle à 1914. Des astuces toujours aussi efficaces à plus de 100 ans !

Pour la p'tite histoire, autrefois, les fabricants de cigarettes inséraient des cartons dans les paquets pour les rigidifier et éviter que les cigarettes se cassent. Souvent illustrés avec des publicités ou des célébrités du moment, les gens avaient pris pour habitude de les collectionner.

La marque britannique de cigarettes Gallaher, le plus grand fabricant de cigarettes de l'époque, eut une idée brillante : transformer les cartons de cigarettes en carte d'astuces, qu'il appela How To (Comment faire en français). Étonnant pour un vendeur de produits peu sains !!! Mais bon, à l'époque, la cigarette n'était pas mal vue et avait même une aura de "bien-être"...

L'intégralité de ces cartes d'astuces, qui connurent un grand succès, fait partie de la collection George Arents, à la New York Public Library (une des plus importantes bibliothèques au monde)

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Ces astuces de grand-mère...

Voir Conseils Yoga : douleurs genoux-pieds

 

Comment faire un bandage au pied

L'astuce d'autrefois qui marche encore aujourd'hui pour faire un bandage au pied.

"Le pied blessé doit reposer sur le genou de la personne qui va faire le bandage. Commencez le bandage comme indiqué en bas de l'illustration, en l'enveloppant en spirale par-dessus puis autour de l'arrière du pied. Continuez d'enrouler le pied en spirale et fixez le bandage avec une épingle de nourrice, juste au-dessous de la cheville."

Vu dans Ces astuces de grand-mère (Comment-économiser)

De véritables blessures comme des élongations et des déchirures doivent quant à elles être soulagées avec du froid (application de glace)

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Voir Stopper les tensions musculaires 

Voir aussi Accidents et remèdes 2. (pdf)

 

Comment soulager la douleur des engelures

L'astuce d'autrefois qui marche encore aujourd'hui pour soigner les engelures.

"Un remède simple mais efficace pour immédiatement soulager les douleurs et irritations dues aux engelures est d'utiliser du sel et du jus de pomme. Pour cela, il suffit de frotter les zones affectées avec un quartier de pomme saupoudré de sel de table. Pour plus d'efficacité, utilisez une pomme bien juteuse."

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Vu dans Ces astuces de grand-mère (Comment-économiser)

Voir aussi Les engelures (J'ai mis les pieds au Paradis)

 

Ongle incarné

Un gros orteil rouge et douloureux est peut-être victime d'un ongle incarné. Si celui-ci n’est pas traité à temps, il peut méchamment s’infecter.

Touchant principalement le gros orteil, un ongle incarné, favorisé par une mauvaise coupe de l’ongle ou un traumatisme (choc, chaussures trop petites), se réalise lorsque le bord de l’ongle s’enfonce dans la chair.

Ce qui provoque une inflammation pouvant se transformer en infection. Heureusement, il existe des solutions simples pour soulager la douleur et traiter efficacement un ongle incarné.

Un bain d'eau chaude

Pour éviter toute infection de l'ongle incarné, en première intention.

• Trempez votre orteil dans de l’eau chaude pendant environ 20 minutes.
• Faites ceci 3 fois par jour.
• L’eau chaude ramollit l’ongle enfoncé dans la peau et soulage ainsi la douleur.
• Pour plus d’efficacité, ajoutez un peu de solution antiseptique, type Bétadine.

Le vinaigre de cidre

Il faut toujours en avoir sous la main ! Le vinaigre de cidre est l’un des meilleurs produits pour se soigner naturellement d’un ongle incarné.

• Si votre orteil n’est pas encore infecté, trempez-le dans une bassine d'eau chaude dans laquelle sont dilués 60 ml de vinaigre de cidre.
• Laissez-y votre pied pendant une bonne dizaine de minutes.
• Si cette solution vous soulage, n’hésitez pas à recommencer cette action plusieurs fois par jour.

Le citron

Le citron est un antiseptique naturel.

• Pour soigner un ongle incarné avec un citron, coupez celui-ci en 2.
• Introduisez votre orteil dedans.
• Attendez quelques minutes, le temps que le jus du citron fasse son effet.
• Attention ! Veillez à ce que votre orteil ne soit pas écorché, cela pourrait augmenter la douleur.

L’oignon

Riche en soufre, l’oignon est à la fois un antibiotique et un anti-inflammatoire naturel. Il possède aussi des vertus calmantes et empêche le développement des bactéries et des champignons. Ainsi l’oignon est-il l’une des solutions les plus efficaces pour soigner un ongle incarné.

• Mixez une moitié d’oignon afin d’en faire du jus.
• Puis versez un peu de jus d’oignon pur sur du coton et fixez-le sur l'ongle incarné avec un bandage.
• Portez ce pansement pendant quelques heures.
• Changez-le 2-3 fois par jour, jusqu’à l'amélioration.

Du bicarbonate de soude ou du gros sel

Si vous n’avez pas de vinaigre de cidre ou de citron sous la main, vous pouvez utiliser du gros sel ou du bicarbonate de soude.

• Préparez un bain d’eau chaude dans une bassine et ajoutez, au choix, du bicarbonate ou du gros sel.
• Trempez le pied pendant 20 minutes plusieurs fois par jour.

De bonnes astuces pour finir

• Pour éviter les ongles incarnés, ne portez pas de chaussures trop serrées.
• Coupez également vos ongles de façon à ce que les coins ne dépassent pas.
• Et surtout, ne les coupez pas trop courts !

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Source : Minute Conso

Voir

Ongle incarné et périonyxis (J'ai mis les pieds au Paradis)

Ongles incarnés (Ongles bizarres)

 

Ampoules aux pieds : 3 remèdes pour les cicatriser

Un bain de pieds au bicarbonate

"Grâce à son action antiacide, le bicarbonate contribue à assainir la peau. Un bon point lorsqu'elle est déchirée par une ampoule" explique le Dr Yann Rougier (*)

(*) auteur du Guide des antidouleurs naturels (éditions Leduc).

Voir bicarbonate

• Versez une tasse de bicarbonate dans une bassine d'eau tiède.
• Mélangez bien et faites tremper votre pied pendant 15 minutes.
• Recommencez jusqu'à ce que l'ampoule soit guérie.

Une compresse au calendula

"Le calendula a des vertus cicatrisantes exceptionnelles. Elle accélère la régénération des tissus cutanés" ajoute le médecin.

• Procurez-vous un flacon de teinture-mère de calendula.
• Versez 10 gouttes dans un verre avec de l'eau bouillie.
• Imbibez une compresse avec cette préparation et laissez agir pendant 15 minutes sur l'ampoule.
• À recommencer 3 à 4 fois par jour jusqu'à cicatrisation.

Un cataplasme de menthe et de persil

"Le persil renferme des substances antiseptiques et cicatrisantes qui agissent rapidement. La menthe agit localement comme un antalgique léger" insiste le médecin.

• Prélevez les feuilles de 2 branches de menthe et de persil, rincez et ciselez-les.
• Étalez cette mixture sur l'ampoule et maintenez en place pendant une demi-heure.
• Rincez ensuite à l'eau tiède et recommencez jusqu'à ce que l'ampoule soit guérie.

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Vu dans Ampoules aux pieds : 3 remèdes pour les cicatriser (Top Santé) [archive]

Un autre remède contre les ampoules

Pour soulager, soigner et assécher les ampoules qui peuvent apparaître sur la peau,

• utilisez du vinaigre de cidre.
• Vous verrez que son efficacité est immédiate !

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Voir

Les ampoules, phlyctènes et autres cloques (J'ai mis les pieds au Paradis)

Plantain et plus bas "Il y a des remèdes vieux comme le monde"

 

Aïe, j'ai très mal au talon !

Aïe, j'ai très mal au talon ! (Notre Temps) [archive]

Voir Conseils Yoga : douleurs genoux-pieds

Voir aussi L’aponévrosite plantaire, conseils, exercices et étirements [archive]

 

Pieds froids : les solutions qui marchent !

Vous avez beau les emmitoufler, vos pieds restent gelés... C’est souvent un problème de circulation, mais pas seulement. Dans tous les cas, il existe des solutions toutes simples.

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Source et suite : Pieds froids : les solutions qui marchent (Notre Temps) [archive]

Voir aussi

Glacés (J'ai mis les pieds au Paradis)

Pour réchauffer les pieds (Mains et pieds froids)

 

Il y a des remèdes vieux comme le monde

Si on utilise souvent ces remèdes de "grand-mère", c'est pour une bonne raison ! Ces remèdes de... disons de la nature, sont simples et efficaces. De plus, la plupart de leurs ingrédients se trouvent déjà dans votre cuisine...

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Source et suite :  Remèdes de grand-mère (Comment-économiser) [archive]

Voir aussi

Cellulite : exercices physiques, massages, tisanes

J'ai mis les pieds au Paradis et J'ai remis les pieds au Paradis

 

Bains de pieds

Au vinaigre pour traiter les mycoses des pieds

Dans un robot ménager, ajoutez :

• 2 têtes d'ail
• 2 poignées de feuilles de calendula (les feuilles de souci, fraîches ou séchées)
• 1 poignée de racines de consoude fraîche ainsi que
• des coques broyées de plusieurs noix noires.

• Recouvrez le tout de vinaigre blanc et mixez.
• Versez le mélange dans un grand récipient peu profond et ajoutez 20 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.
• Trempez vos pieds dans ce mélange pendant 15 minutes.
• Rincez vos pieds et séchez-les si possible à la chaleur du soleil.
• Utilisez ce bain de pieds 3 à 4 fois par jour.
• Préparez un nouveau mélange pour chaque utilisation.

En cas de goutte ou de douleur aux pieds

• trempez ceux-ci dans de l'eau chaude mélangée à des feuilles de menthe.

 

Baume antifongique

• 1 verre à moutarde d'huile d'ail
  
• ½ verre à moutarde d'huile au calendula
• 1 c. à c. de brou de noix (ou ½ verre à moutarde d'huile de coques de noix noires),
• 50 g de cire d'abeille
  
• 40 gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé.

• Râpez la cire d'abeille. Dans une casserole, faites doucement chauffer les huiles et ajoutez la cire d'abeille.
• Une fois que la cire a fondu, ajoutez l'huile essentielle d'arbre à thé et le brou de noix.
• Mélangez bien.
• Versez immédiatement dans des petits récipients à baume.

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Voir aussi Les mycoses : des pathologies contagieuses (J'ai mis les pieds au Paradis)

 

Une technique (presque) magique pour détendre les pieds

... des auto-massages simples à réaliser à la maison – Denis Fortier

[https://www.youtube.com/watch?v=UhmaWnhmiNY] 08 juin 2023

 

... et il y a "earthing"

Ce que je vais vous présenter est une révolution.*

« C’est la nature qui guérit les malades. »

Hippocrate

Il y a quelques semaines, je cherchais des chaussures de courses minimalistes et je suis tombé sur ce projet sur "Kickstarter: EartRunner Shoes".

Des chaussures de running !

En plus d’être des sandales de running, elles vous permettent d’être connecté avec la terre. Connecté avec la terre ??? Intrigué par le sujet – lorsque j’ai commencé à courir pieds nus (*) j’avais noté cette sensation d’être connecté – j’ai commencé par faire mes recherches. J’ai donc contacté le responsable du projet EarthRunner.

C’est là qu’a débuté ma découverte du Earthing. C’est le terme utilisé en anglais pour « être connecté à la terre » (comme votre plaque de cuisson, frigo ou ordinateur)...

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Source https://www.nouvelhomme.fr/earthing/ [archive]

(*) Voir Courir pieds nus ou en chaussures minimalistes (Entraînement-sportif) [archive]

Voir aussi

Ancrage et enracinement

J'ai remis les pieds au Paradis

Tadāsana (La Montagne debout) Ooreka 

 

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Voir aussi

Anatomies

Les chakra des pieds (Massages pieds anti-douleurs)

Les Chakra des Pieds (Mûladhara, l'Ancre et la Racine)

Mains et ongles Compléments

Massage des pieds [PDF] Ooreka

Ongles bizarres

Tempéraments

 

 

 

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