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Important ! Étant donné qu'en ce moment des illustrations "sautent" çà et là et que les images sont essentielles à cette page, en cas de problème cliquez ICI
Le bonheur ne réside pas dans les choses,
mais dans la manière dont nous les voyons
et dont nous les ressentons.Voici ce que je pourrais appeler la suite de La visualisation ? C'est... (Chakra-m'a-dit)
Cette partie est plus "intime" et entre dans le cadre d'une introspection ou d'une communion avec le Divin... une prière.
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Papillons Monarques - photo empruntée au Forum Orandia
Il existe grand nombre de papillons en Yoga. Parfois le corps entier, parfois les jambes, parfois les bras, en sont les ailes. Ils relaxent, assouplissent ou accompagnent la respiration.
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