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Massage des tissus profonds
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Bienfaits du massage des tissus profonds
Thérapeutes magazine [archive sans vidéo]
Le massage des tissus profonds utilise une pression ferme et des mouvements lents pour atteindre des couches profondes de muscle et de fascia (le tissu conjonctif entourant les muscles).
Il est utilisé pour soulager les douleurs chroniques et les zones de tension, comme le cou, le haut du dos, les lombaires, les jambes et les épaules.
Un exemple de massage des tissus profonds en vidéo :
[https://www.youtube.com/watch?v=pHkeGvnBToo] YouTube 06 novembre 2012
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- Cellulite : exercices, massages, tisanes
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