• ☯ Namaste !

    Page mise à jour en août 2020

    Namaste !

    S'il existe des pratiques qui se font à l'ouverture de la séance, certaines peuvent se retrouver à la fin avec le même bonheur. Ainsi, le Salut hindou, en tout début de séance, comme en toute fin !

    Terminer sa séance

    « À partir de la prochaine rencontre, en début comme en fin de séance, vous prendrez la bonne habitude d’échanger le Namaste. »

    Joseph Devondel

    Pramâsana posture de la prière  

     Vu dans Terminer sa séance

    Voir aussi

    début de séance

    fin de séance

    Shiva-Mudrâ mains en prière

    0-brouillon Namaste !

    Hasta-Utthâsana posture des mains levées

    0-brouillon Namaste !

     

     

    Le temps des "pénitences" !?

    ... serions-nous en train de payer nos inconséquences, nos folies destructrices, notre orgueil démesuré ? Nous sommes capables d’exploits extraordinaires, et un virus microscopique vient nous damer le pion.

    La faucheuse avance masquée, une couronne sur la tête ; [elle] triomphe : "Y a-t-il parmi vous des adeptes du transhumanisme, que je leur montre qui est le plus fort ?"

    Namaste, chers Amis, plus de bisous, laissons-les au vestiaire. C’était devenu une folie, ces bisous, se serrer la main confinait au ridicule, au suranné, à l’insolite… Allez zou, bisou, même à des gens croisés chez l’un ou l’autre et qu’on ne reverra jamais… Si nous prenions la résolution, lorsque nous pourrons ressortir et retrouver amis et collègues, d’opter pour un geste chaleureux, mais pas obligatoirement ce "bisou" devenu convenu et souvent vide de sens ?

    Embrasser, c’est "tenir dans ses bras". Bien entendu, pour cela, il faut les avoir ouverts !

    Les Orientaux saluent sans se toucher, avec la plupart du temps beaucoup plus d’authenticité que nous. Inspirons-nous de leurs gestes :

    • Namaste des Indiens,
    • Bao Quan des arts martiaux chinois (poing droit fermé sous main gauche ouverte, à savoir la main qui tient l’arme sous la protection de la main côté cœur),
    • main posée sur le cœur des Arabes.

    Pendant ce temps de confinement, grâce au yoga, parvenons-nous à garder le contact avec notre dimension intérieure, à la maintenir dans son axe au moyen de postures, de prânayâma ?

    « Tout le malheur des hommes vient de ne savoir pas demeurer en repos, dans une chambre. »

    Blaise Pascal (1623-1662) Les Pensées

    Lu dans La Pause Philo

    La "chambre" dont parle Pascal est aussi celle de notre intériorité. Faisons le tri, pas seulement de nos placards, mais entre ce qui nous "touche" vraiment et de ce que nous ajoutons inutilement.

    Les Chrétiens sont en période de Carême, même mot que quarantaine. Croyants ou non pousserons-nous la pierre qui parfois est posée sur notre cœur ?

    Carême, les cendres (mercredi des cendres)

    Mercredi des Cendres

     

    Tiré de la "Chronique spéciale" de Infos Yoga (04/2020)

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    Aïkibudo Glossaires

    Coronavirus Série de Yantra

    Le silence du corps

    Quarantaine, ce chiffon rouge abandonné

    Yoga au lit

    Yoga déconfinement


     

     

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    "Terre !" C'est le salut sous toutes ses formes.
    La terre ferme des naufragés, l'île des poètes...

    Vu dans Les 4 éléments : la Terre

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