• Tag bandha

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  •   «  C'est mon temps et mon espace  » Quand nous pratiquons le Yoga, des expressions imagées, parfois surprenantes ou amusantes, s'invitent dans les consignes données par le professeur au fil des séances. Ce ne sont pas des images utilisées pour des exercices de  visualisation mais...

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  • N'oubliez pas votre contre-posture !   « [Les rishis ont observé] les cambrures , ces flexions vers l'arrière, qui compensent si heureusement les courbures vers l'avant quotidiennes et fréquentes, exigées dans bon nombre d'activités humaines : artisans, scribes, femmes lavant le linge ou...

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  • Les Jumeaux Ashvins   "Les deux Cavaliers" ( aśvin  : propriétaire ou dresseur de chevaux, cavalier), ces Jumeaux divins d'une grande beauté, fils de Saranya (déesse des nuages et épouse de  Vivasvat , une forme de Sûrya , le dieu solaire) ont pour épouse commune Usha , l'Aurore. Ils...

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