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  • ...lumière du Soleil, donc sa Salutation. Mais ses phases ajoutent à la diversité des Saluts : des postures assises, à genoux, accroupies, des équilibres, viennent orner ses enchaînements. Et puis, la Lune finit un jour (ou une nuit) par avoir rendez-vous avec le Soleil... Plein...

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  • ...grosses (encore que...) ne méjugez pas la taille insignifiante de certaines... ... En effet, la plupart des postures au nom de ces  petites bêtes sont terriblement hardies... Nous retrouverons également deux plus grosses bêtes à sang froid : Tortue et Grenouille , qui, pour innocentes...

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  • ...demande d'exécuter la Salutation au Soleil ! Exécuter, c'est bien le mot ! Je ne connais pas les trois-quarts des postures, alors, forcément, je vais les rater ! " Telle est la réflexion que l'on peut parfois entendre dans ces cours "ouverts à tous" et où les niveaux de pratique sont...

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  • ...Chat ...   est facétieux ! porcelaine de Anya et Slava   Il existe de nombreux exercices et postures nous le rappelant, comme autant d’avatars qui le transforment tour à tour en Table , en Chien , en Tigre ou encore en Enfant , dans des enchaînements pour étirer et assouplir la...

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  • ...Chameau . Cette parentèle, dédiée à la  préparation à la ‘Perche’ , est avant tout constituée de postures à part entière, dont nous retrouvons certaines dans d’autres séries. Le Chien "tête en bas" intervient aussi dans la  préparation à la Salutation au Soleil  par un bon...

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  • Désolée, rendez-vous sur la page de Yantra : ☯ Postures d'animaux Tigre du Bengale Panthera-tigris symbole animal national de l'Inde   Il ne s'agit pas de faire des comparaisons, de la discrimination (même si le voisin tigre aimerait peut-être croquer la jolie poule blanche !)

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  • ...m’ont beaucoup servi pour établir mes fiches) s’était retrouvé comme pourvoyeur d’embouts à joints... Peut-être que l’exercice des postures était-il trop fatigant ou l’entraînement trop long avant de pouvoir partir en « voyage » (ou bien ne donnait-il pas, ce livre, de...

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