• Tag respiration

    Résultats pour la recherche du tag respiration :

  • Monte le son !

    Par Yantra dans YogAum ! le 29 Janvier 2018 à 00:21
      Grand amateur de «  son » l' âne n'est pas pour autant un grand chanteur ! Blague mise à part et ce genre de son écarté, nous allons aujourd'hui nous faire entendre de la belle manière. Depuis des siècles, le son est utilisé pour faciliter le bien-être et la guérison par la musique,...

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  • Méditer assis avec la respiration

    Par Yantra dans YogAum ! le 26 Mars 2017 à 18:41
    Quelques idées de méditation « assis avec la respiration »   J'ai parcouru  quelques pages du livre de  Philippe de Méric , Le yoga sans postures , acheté lors d'un vide-grenier. Je ne saurais que trop vous recommander de « faire » ces marchés d'occasions ou les bouquinistes :...

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  • Bien nez

    Par Yantra dans Yogarythme le 5 Mai 2016 à 15:54
    ...respirer – d’inspirer et d’expirer – par le nez qui est comme la tour de contrôle de la respiration, le premier filtre avant les poumons : les poils à l’intérieur de nos narines, ainsi que le   mucus , sont là pour arrêter les particules de poussières. Une fois filtré, l’air...

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  • Papillons du Yoga

    Par Yantra dans Yoganimal le 12 Novembre 2015 à 12:18
      Papillons Monarques - photo empruntée au Forum Orandia   Minute papillon ! Il existe grand nombre de papillons en Yoga. Parfois le corps entier, parfois les jambes, parfois les bras, en sont les ailes. Ils relaxent, assouplissent ou accompagnent la respiration.   Enregistrer

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  • Des respirations dans ma pharmacie

    Par Yantra dans Yogāyur le 11 Septembre 2015 à 01:06
        Des respirations dans mon armoire à pharmacie !   Prân-a-yâma 1 Prâna est infini. Le Prânayâma – les Prânayâmas – aussi. Forts de ce que nous avons déjà vu, nous pouvons croire que nous savons tout (ou presque) sur le Prânayâma. Mais ce n’est pas le cas. Premièrement...

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  • Les 4 éléments : l'Air

    Par Yantra dans Yogāyur le 7 Juillet 2015 à 00:15
      Le vent me souffle des chants inspirés Avant d’expirer dans un soupir. Ô ! j’aspire à la sérénité, Ni tempête ni obstacles, comme zéphyr. Respirer jusqu’à l’éternité !   4e partie : l'Air. Le souffle de vie dans l’organisme…   Sans l'air nulle vie ne serait...

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  • Les 4 éléments

    Par Yantra dans Yogāyur le 28 Juin 2015 à 19:43
      La vie moderne est une « broyeuse » qui amoralise la conscience humaine. Combien il serait simple si l’homme se connaissait –  « la science la plus utile à l’homme, c’est de se connaître soi-même » ( Bossuet ) – s’il s’analysait et possédait quelques notions...

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  • De Relax à Nidrâ

    Par Yantra dans YogAum ! le 6 Septembre 2014 à 21:42
    Bienvenue dans le royaume des rêves !   Mais attention, c'est juste une préparation avant de se lover dans les bras de Morphée... Il y a beaucoup à faire avant d'y parvenir, si l'on veut bien s'y préparer, si l'on veut en obtenir un réel bienfait. Je propose aujourd'hui quelques pistes pour...

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  • Prâna-prépa

    Par Yantra dans Yogarythme le 31 Janvier 2014 à 20:25
    ...ni manger, mais ne peut survivre que quelques instants sans air : respirer c'est vivre   La respiration, outre qu'elle nous maintient en vie, joue un rôle primordial aussi bien en Inde qu'en Chine. Tous s'accordent à dire, à leur manière, qu'en prenant conscience du souffle, nous pouvons en...

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  • À propos de "Souffle" - Énergie

    Par Yantra dans Yogarythme le 28 Janvier 2014 à 00:30
    De l'Énergie C’est sur les hauteurs de l’île de Tenerife, aux Canaries, que cette pluie de météorites a été immortalisée à travers ce magnifique cliché de Juan Caros Casado, un astrophotographe espagnol. Vous pouvez admirer le sommet enneigé du volcan Teide surplombé par la...

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