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  • Le vent me souffle des chants inspirés Avant d’expirer dans un soupir. Ô ! j’aspire à la sérénité, Ni tempête ni obstacles, comme zéphyr. Respirer jusqu’à l’éternité ! Vu dans Les 4 éléments : l'Air Respirer doit vous inspirer confiance ! Et vous faire aspirer à...

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  • ...relaxation et méditation profonde, une introduction au Yoga-nidrâ, qui poussent petit à petit la porte du sommeil et des songes. Et puis des rêves, il y en a de plusieurs sortes : nous y reviendrons ultérieurement... Ci-dessus, la mosaïque de Vishuddha (Chakra de la Gorge), de Philippe Le...

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