3-Glossaire gym

Publié par Yantra

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Glossaire de gymnastique

... artistique, principalement – Voir Gymnastique artistique

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Acrobatie (du grec ancien ακρον / akron "sommet" et βατειν / batein "marcher") Une acrobatie est un mouvement spectaculaire et difficile à réaliser, qui peut demander de la force, de l'équilibre, de l'agilité ou de la souplesse. Les acrobaties sont exécutées lors de spectacles (acrobates de cirque, clowns ou arts de rue) ou dans le sport - gymnastique particulièrement - ou certaines danses. Voir Agrès (Lexique "sportif")

Aérien Manœuvre durant laquelle un gymnaste effectue une rotation entière en l’air sans toucher l’engin. *

Aide Personne se tenant à côté d’un engin pour protéger le compétiteur en cas de chute. *

Amplitude Hauteur ou degré d’exécution d’un mouvement. *

Appui tendu renversé (ATR) Voir Équilibre sur les mains

Arabesque Position d’équilibre exécutée sur un pied, jambe libre tendue en arrière. *

Équerre En gymnastique, une équerre est une figure statique, consistant à maintenir les membres inférieurs horizontaux par la force des muscles abdominaux, tandis que le tronc est vertical, en appui sur les mains. Les jambes pouvant être écartées, ou serrées.

Espalier Matériel utilisé, entre autres emplois, par les sportifs à des fins d'entraînement et de maintien de la forme. Voir Espalier en gymnastique

Flip flap ou flic flac, plus couramment flip, figure de gymnastique s'effectuant au sol, à la poutre ainsi qu'au saut. Il consiste à faire un saut par renversement arrière ou avant.

Grand écart Voir Les grands écarts en danse/gym

Pirouette - Pivot Tour entier qu'on fait sur soi-même en pivotant sur une jambe et sur demi-pointe. Pirouette, étymologie (XVe siècle) : apparait avec le sens de "toton, toupie", de l’ancien français pirouette ("sorte de toton, moulinet")

Pirouette renversée Appelée aussi Illusion.

Pivot espagnol Pivot qui consiste à faire tendre sa jambe en arrière et à tourner avec un bras tendu vers le haut et l'autre vers le bas. Voir Danse classique : les positions

Pompes Voir Pompes spéciales

Praticable Le sol est un des huit agrès de la gymnastique artistique et un des deux agrès communs aux gymnastiques féminine et masculine avec le saut de cheval. Il s'agit d'une surface délimitée, communément appelée praticable.

Rondade Figure de base en gymnastique artistique ou danse acrobatique qui se décrit comme une roue se terminant par une arrivée sur les deux pieds simultanément. Souvent premier mouvement dans un enchainement de figures, ce qui signifie qu’à la réception, il faut être prêt à faire une autre figure (saut de mains arrière ou salto arrière par exemple). Pour réussir une rondade, effectuer une course d’élan, amener rapidement les jambes l’une à côté de l’autre pendant le mouvement et prendre appui sur les mains pour rebondir fermement.

Roue Mouvement basique de gymnastique consistant en un déplacement par roue, au début. La pose des mains est légèrement décalée, Les membres inférieurs se rejoignent dans la phase descendante. Voir La roue en gym artistique

Roulade Voir Roulez-vous !

Roulade poisson Roulade qui consiste à faire une roulade arrière et terminer en Cobra.

Saut assemblé L'assemblé est un saut courant lors duquel les jambes se rejoignent dans les airs*

Saut carpé - Saut carpé écarté Le saut carpé [vidéo] est un saut avec l'angle jambes-tronc en fermeture, jambes tendues.

[https://www.youtube.com/watch?v=7bvzfEA2myM]

Saut de chat En gymnastique, le saut du chat est une figure non acrobatique réalisée en l'air dans un but esthétique et dont la forme est fixée et bien définie.

Saut de l'ange. En gymnastique, le saut de l'ange est une figure acrobatique rarement réalisé en compétition. Pourtant, il est d’une importance capitale en gymnastique. Il fait partie des fondamentaux de l'acrobatie vers l'avant et il constitue un prérequis incontournable pour les salto avant tendu avec et sans vrille. Il est également très utile pour tous les sauts par renversement avant au saut de cheval. Voir GymneoTV – Une vidéo

Saut de l'ange (gym).jpg

Le saut le l'ange est un saut ou plongeon exécuté en s'élançant les bras ouverts en croix et les jambes réunies, droites ou légèrement arquées en arrière.

Natation. Lorsque le saut de l'ange est effectué en plongeon, les bras sont réunis en avant juste avant l'entrée dans l'eau. Voir Wiktionnaire

Saut droit Il ne comprend aucune rotation (roulade). Voir Sauts verticaux

Saut Shoushounova Yelena Shushunova (1969-2018), gymnaste russe, a donné son nom à deux figures répertoriées, l'une aux barres asymétriques, l'autre à la poutre : saut écart sur place avec réception au sol en appui sur les mains.

Voir aussi Saut de mouton en gymnastique dans Saute-mouton

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* "Gymnastique artistique : histoire"
olympics.org, site officiel du Mouvement olympique (CIO)

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Documentation

Voir aussi

Danse classique : les positions

Lexique de la gymnastique (Wikipédia)

Lexique "sportif"

Produire des enchainements d’actions variées, cohérentes (lycée-ci.online) PDF

Sauts divers (pour info)

Des sauts (Mimer l'animal)

Jumping jacks (MUSCU debout)

Sauts de chat

Sauts verticaux (Des marches et des pas)

La Fédération internationale de gymnastique (FIG) est l'organisme qui fédère, dès l'origine en 1922, toutes les formes de gymnastique, de la préparation militaire à la gymnastique artistique.

Voir aussi Gymnastique militaire française

Voir dans Lexique "sportif"

Drill

Grimper de corde

Gymnastique militaire

Voir aussi

À quoi ressemblaient les JO des Grecs ?

Cheerleader, Pom-pom et Majorette

Des marches et des pas

Les 4 familles de la gymnastique