3-Luta livre, style de lutte du Brésil
À ne pas confondre avec la Lucha libre, style de catch originaire du Mexique.
La Luta livre (forme de grappling) est un art martial et un sport de combat brésilien créé par Euclydes Hatem (1914-1984) à Rio de Janeiro au début du XXe siècle. Il démarre debout et son objectif est d'amener l’adversaire au sol grâce à des projections de style judo ou lutte puis de finaliser grâce à une panoplie très large de techniques de soumission.
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La Luta livre (portugais /ˈlutɐ ˈlivɾi/ "lutte libre") connue au Brésil sous le nom de Luta livre brasileira ("lutte libre brésilienne"), Luta livre submission (aussi Brazilian Submission Wrestling)
Principalement mélange de catch et de kosen judo, mais aussi de lutte gréco-romaine, lutte libre, ju-jitsu brésilien, la Luta livre consiste en projections, techniques de soumission (clés de bras, étranglements, clés de cheville, compressions musculaires…) et inclut également des frappes au sol avec les mains, les pieds, les genoux et les coudes.
À partir du XIXe siècle et la vague d’immigration en provenance du Royaume Uni, notamment de Wigan (Lancashire), le Catch As Catch Can se développe aux États unis, puis apparaît en France sous le vocable Catch Wrestling (le nom "catch" est resté depuis, alors qu'on parle plutôt de lutte professionnelle dans de nombreux autres pays). Il se déploie à travers les carnivales, sortes de fêtes foraines où les pratiquants se donnent en spectacle en s’affrontant ou en acceptant les défis du public. Le Catch As Catch Can influencera directement la Luta livre et au fur et à mesure des années, des voyages, des rencontres, des défis, les techniques vont petit à petit s’étoffer grâce aux partages des connaissances.
Voir Lutte, catch, pancrace, pugilat
La Luta Livre connaît un essor considérable dans le monde des arts martiaux notamment grâce au développement du MMA. Les pratiquants professionnels ou amateurs (judokas, lutteurs, combattants pieds-poings) se rendent vite compte qu’il faut avoir une connaissance complète du sol s’ils veulent soumettre leurs adversaires. Et la Luta livre s’avère particulièrement efficace pour développer des techniques d’amené au sol (takedown) et apprendre à soumettre au sol. Les meilleurs combattants mondiaux actuels sont tous d’excellents lutteurs. Dès lors qu’ils ont coincé leur adversaire au sol, il est très difficile pour ce dernier de trouver une issue favorable.
Voir Abécédaire MMA Techniques
Et lire Les techniques de la Luta Livre (Guide UFW)
La luta livre en images (vidéo) avec NRFight Club par Nicolas Renier
https://www.youtube.com/watch?v=XEt133JIeGk (17/10/2014)
Ju-jitsu brésilien et Luta livre
Le Ju-jitsu brésilien (JJB) et la Luta livre sont 2 styles de préhension. L’idée est de pouvoir s’opposer à un adversaire sans avoir à utiliser des percussions.
La Luta Livre se pratique en short et rashguard, à la différence du Ju-jitsu brésilien qui se pratique en "gi". Les styles sont différents et le travail de soumission est probablement plus direct en Luta Livre qui privilégie les clés de jambes, la lutte debout, les attaques ou défenses par compression musculaire.
Les 2 disciplines ont souvent été comparées à tort comme 2 rivales alors qu’elles sont complémentaires.
Voir Historique du JJB (Ju-jitsu brésilien)
Lire Différences entre Luta Livre et jiu-jitsu brésilien (Guide UFW)
Esportiva ou Vale Tudo
Il existe aujourd’hui deux styles de Luta Livre : Esportiva ("sportive") et Vale tudo ("tout est permis"). Les deux styles se pratiquent en No-gi, c’est-à-dire sans "kimono". Le combattant porte la plupart du temps un short ou un boxer en bas et un rashguard en haut (certains clubs autorisent le port d’un bas de kimono à l’entraînement)
Esportiva
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Dans les compétitions d'Esportiva les techniques de Grappling sont les seules techniques autorisées. Par conséquent, il est important d’élaborer des stratégies dans le but de soumettre l’adversaire, via armlock, leglock, étranglement, neck crank, ou de gagner par avantage de points (amené au sol et position dominante)… Les coups de poing, de pied et autres techniques de frappes ne sont pas autorisés.
Vale Tudo
Le Vale Tudo est l'un des ancêtres du MMA. Il rassemble la plupart des techniques de frappes pieds poings mais également les coups de coudes, de genoux, de tête, etc. ainsi qu’un grand nombre de techniques de préhension, de projection et de soumission. En Vale Tudo, la plupart des frappes au sol sont autorisées. Lutte, combat au sol et soumissions restent les éléments les plus importants de cette pratique.
Le rashguard
Un rashguard, également connu sous le nom de tee shirt de compression, est un maillot technique ajusté qui sert principalement à protéger la peau lors de la pratique de sports où le contact physique est fréquent. Il exerce une pression sur les muscles afin d'accélérer la pression sanguine, ce qui apporte plus d'oxygène et permet à l'athlète de récupérer plus rapidement : souvent composé d'une matière synthétique élastique telle que polyester ou spandex (élasthanne), il favorise la respiration cutanée et permet une évacuation rapide de la transpiration. Ces matières sont également à séchage rapide. Le rashguard est très ajusté et épouse le corps comme une seconde peau. Il est généralement utilisé lors des entraînements de MMA, grappling et ju-jitsu brésilien. Dans les compétitions officielles de Fight1 et de FIGMMA, le rashguard est obligatoire (sauf si l'on veut combattre torse nu). Tous les autres types de chemises "amples" sont interdits.
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Il est important de choisir un rashguard de qualité. Il doit avant tout ne pas gêner les mouvements et doit donc être bien ajusté au corps, même si certains le préfèrent plus souple. Le tissu doit être à la fois léger et très résistant. Il doit maintenir le corps à la bonne température, en le ventilant et en le gardant frais et toujours sans transpiration. La longueur de manches est laissée à l'appréciation de l'athlète, bien que les manches longues protègent mieux la peau lorsque le corps est au sol. Les coutures sont plates afin de ne pas créer de rougeurs gênantes sur la peau. Pour que le tissu reste impeccable pendant longtemps, il est recommandé de le laver après chaque utilisation, à la main ou à basse température (30° max.) pour éliminer la transpiration. Ne pas sécher au sèche-linge ni repasser.
Voir Qu'est ce qu'un Rashguard et comment l'utiliser (Rashu)
Les grades en Luta live
La Luta Livre s’adresse à tous les publics, des débutants aux compétiteurs, avec une progression symbolisée par les ceintures : blanche pour les novices, bleue pour les intermédiaires, et noire pour les maîtres, délivrées par des jurys après examens, katas et compétitions. Les grades mesurent la maîtrise technique et comportementale, avec un minimum d’années pour la ceinture noire. En France, des ceintures bicolores aident les enfants, et la fédération internationale structure les programmes pour un développement harmonieux. Cette évolution favorise un apprentissage adapté, aligné sur les valeurs de la Luta Livre pour une croissance complète, du amateur au champion en martiaux mixtes. (Guide UFW, voir aussi Kortal)
Bienfaits de la Luta livre
Au-delà de son développement au niveau professionnel, la Luta livre a gagné sa place parmi les sports de référence pour les personnes qui souhaitent découvrir ou approfondir les arts martiaux sans subir les inconvénients des coups et des différentes frappes pieds poings imposées par les sports de percussion. C’est un sport ludique pour commencer les sports de combat, qui s'adresse aux adolescents comme aux plus âgés. Souvent comparé à une partie d’échecs, ce sport impose une partie importante de réflexion et d’anticipation, et travaille aussi bien la mobilité que l’endurance et la force musculaire. Il est certain que l'on ressort des cours en ayant évacué pleinement tout stress et toutes préoccupations.
La luta livre développe la cohésion mentale et corporelle, améliore la synchronisation et la coordination du corps en réapprenant à utiliser les bras, jambes et buste pour travailler en tant qu’unité. On peut probablement constater une amélioration des mobilité (notamment des hanches), flexibilité et force, et ces changements sont bénéfiques au quotidien, notamment si on exerce un travail sédentaire. La pratique régulière de la Luta livre amène aussi à travailler la concentration et la coordination des mouvements. Lors de la pratique de la Luta livre, il est fréquent de ressentir un sentiment d’accomplissement. Après avoir travaillé sur une technique difficile ou sur une opposition éprouvante, il est fréquent de se sentir plus confiant, plus sûr de ses capacités. Et cette confiance va forcément impacter la vie quotidienne. (D'après nrfight.com)
Lire Un cas concret (Guide UFW)
Euclydes Hatem et historique de la Luta livre
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La Luta Livre, spécialisée dans le combat au sol et les soumissions, a été fondée à Rio de Janeiro au début du XXe siècle par Euclydes Hatem, dit "Tatu", lutteur hors pair et figure emblématique du combat libre. Inspiré par la lutte olympique et le catch, il développe un style unique : sans kimono, direct, basé sur le grappling pur, l’efficacité en combat réel et la liberté de mouvement.
Tatu s'est concentré sur les techniques de combats au sol en raison de leur importance dans les combats de Vale Tudo et a porté une attention particulière pour les soumissions comme l’utilisation d’étranglements mais aussi de clefs de jambe, qui à l’époque étaient quasi ignorées par le Ju-jitsu Brésilien. (Kortal)
Dès 1927, vers l'âge de 14 ans, Hatem commence à apprendre des techniques de lutte libre dans différents clubs de Rio tout en expérimentant certaines de ses propres techniques innovantes. Il avait reçu dès son enfance le surnom de Tatu ("tatou") en raison de sa petite taille et de sa corpulence trapue, ce qui ne l'empêche pas de faire preuve d'un grand talent pour cet art martial.
Au début du XXe siècle, après 6 ans passés aux États Unis et plus de 60 combats professionnels, Manoel Rufino Dos Santos revient au Brésil et devient le premier professeur de Euclydes Hatem. En août 1931, Dos Santos se fait connaître pour avoir battu Carlos Gracie [pt]. Malheureusement, ce dernier décide de se venger. Une agression subie par Dos Santos lors d’un guet-apens prémédité par 3 frères (Carlos, George, Helio) de la famille Gracie… pour laquelle ils ont été reconnus coupables et emprisonnés (pour connaître les détails croustillants de cette tragique histoire, lire ici)
Le deuxième professeur de Hatem est le légendaire Orlando Americo da Silva, dit Dudú, qui a également entraîné George Gracie [en] [pt] et Hélio Gracie (1913-2009)* et a vaincu Geo Omori lors d'un match. Son troisième professeur est Aluísio Bandeira de Melo, plus connu sous le nom de Professor Loanzi. Il est Champion du Brésil en Lutte de 1914 à 1916 pour l’Armée Nationale puis remporte le titre de Champion Sud-Américain en 1917. Il devient par la suite l’élève du célèbre Mitsuyo Maéda (1878-1941)*, Conde Koma. À partir de 1925, il devient combattant professionnel et professeur de sports de combat et d’auto-défense. Professor Loanzi est également un célèbre promoteur de combats depuis le milieu des années 1930.
Manoel Rufino dos Santos, Orlando Americo da Silva "Dudu" et Aluísio Bandeira de Melo "Professor Loanzi" ont tous les 3 eu un rôle majeur dans le développement de la Luta Livre à cette époque.
Après des années d'entraînement, Euclydes devient professionnel et intègre le circuit de lutte de l'époque, qui oscille alors entre le catch-as-catch-can et le vale tudo.
Mêlant catch, judo, ju-jitsu, luttes... cet Art fut développé par Euclydes Hatem dit Tatu, considéré comme le premier combattant de Luta Livre.
En 1935, après avoir remporté des victoires contre des lutteurs renommés tels que l'Italien Attilio et le Brésilien Bogma, Euclydes participe au premier championnat international de lutte organisé au Brésil, qu'il remporte en soumettant le vétéran Kutter. Un mois plus tard, Hatem (désormais connu sous le nom de Mestre Tatu) affronte un lutteur de 136 kg surnommé Máscara Negra ("Masque Noir"). Il perd le combat après 40 minutes, mais le public est convaincu de son talent, d'autant plus que Máscara est soupçonné d'être le célèbre Wladek Zbyszko. Hatem devient réputé pour sa maîtrise des étranglements, à tel point que de nombreux adversaires n'acceptent de l'affronter que si ce type de prise est interdit.
En 1937, Tatu affronte le judoka japonais Takeo Yano*, collègue de Mitsuyo Maéda (1878-1941)* et instructeur de combat rapproché dans la marine brésilienne. Fidèle à son habitude, Hatem remporte le match par étranglement. Yano demande une revanche, qui a lieu deux mois plus tard, avec la règle supplémentaire qu'Euclydes devait porter un judogi (un gi pour le judo). Cette règle donne l'avantage à Yano, qui l'emporte lorsque sa deuxième tentative de projection de hanche provoque une mauvaise chute de Tatu, qui se blesse à l'épaule et devient une proie facile. Après sa convalescence, Euclydes reprend la compétition et s'installe à Porto Alegre pour trouver de nouveaux adversaires. Lors d'un autre de ses combats les plus célèbres, il soumet Luiz Stock, qui proteste et réclame un round supplémentaire avant de s'incliner à nouveau face à Hatem.
* Voir Historique du JJB (Ju-jitsu brésilien)
Trois ans plus tard, Hatem participe à la Copa Mundial Benito Valladares, où le vainqueur devra affronter le champion de France de lutte Charles Ulsemer. Tatu remporte non seulement les qualifications, mais fait également match nul contre Ulsemer. Ils s'affrontent à nouveau deux mois plus tard, et cette fois, Euclydes l'emporte par soumission (clé de bras) lors d'un match arbitré par Oswaldo Gracie. Tatu et Ulsemer devinrent proches amis après ce résultat. Hatem continue de parcourir le pays, participant à un tournoi d'élite à São Paulo où il rencontre des adversaires tels que Richard Schikat, Tom Hanley, Henry Piers et Kola Kwariani. Malheureusement pour Hatem, le règlement du tournoi interdisait les étranglements, et il perdit ses matchs par tombé. Malgré cela, la presse brésilienne loue ses efforts et ses performances.
En 1942, Mestre Tatu retourne à Porto Alegre pour relever le défi lancé par George Gracie, un expert brésilien de ju-jitsu qui s'était également entraîné au catch auprès des maîtres de Hatem. Le combat entre les deux hommes était très attendu, et Euclydes l'emporte par étranglement arrière au deuxième round.
Après une tournée invaincue en Argentine en 1947, Hatem affronte une nouvelle fois son vieil ennemi Takeo Yano dans un troisième combat, qu'il remporte par soumission. La même année, Tatu est opposé au super-lourd russe Leon Falkenstein, surnommé Homem Montanha ("Homme de la Montagne") en raison de son poids (150 kg) et de sa grande taille. Falkenstein avait contacté Hatem pour discuter d'un éventuel combat truqué, mais, Euclydes ayant refusé, les négociations s'envenimèrent au point d'être relayées par la presse. Cependant, lors du combat, Hatem le vainc en seulement 37 secondes. Le Russe exigera une revanche après s'être entraîné avec plusieurs spécialistes du vale tudo, mais Tatu remporte à nouveau la victoire par soumission.
Tatu met fin à sa carrière dans les années 1950. Il fonde une salle de sport et commence à enseigner son style de combat, la luta livre. Des combattants de Judo et de Lutte gréco-romaine rejoignent bientôt l’équipe, qui participera aux circuits sportifs de Luta Livre, Luta Livre Olímpica et même à de nombreux combats de Vale Tudo. Bien qu'il se soit retiré des compétitions professionnelles, Hatem ne cessera pas de pratiquer. Un jour, Valdemar Santana vient le défier dans sa salle... et il est immédiatement vaincu. À la suite de cela, des promoteurs proposent un combat entre Tatu et Hélio Gracie, qui n'aura jamais lieu, Gracie exigeant que son adversaire porte un gi, ce que Hatem refusera. Mestre Tatu transmettra son savoir à Fausto Brunocilla et son fils Carlos – qui poursuivront avec brio l’œuvre de 1970 à 1990 – jusqu'à sa mort en 1984.
À partir des années 1970 et jusque dans les années 2000, l’art de la Luta Livre est fortement influencé par Mestre Roberto Leitão, ingénieur de formation mais aussi pratiquant de judo et de lutte. Il a articulé et développé la "théorie grappling".
"La Luta Livre, ce n’est pas un style. C’est une attitude." (Roberto Leitão)
Contrairement à d’autres disciplines codifiées, la Luta Livre a grandi dans les milieux populaires de Rio, en opposition aux académies fermées. Elle est devenue l’art des outsiders, des combattants qui n’avaient que leur technique, leur détermination et leur fierté pour s’exprimer.
Luta livre en France
En France, la Luta Livre arrive dans les années 1990 via des pionniers comme Nicolas Renier, s’intégrant aux clubs et académies de grappling, et est aujourd’hui reconnue par la Fédération Française de Lutte et Disciplines Associées pour ses compétitions nationales.
Nicolas Renier est le meilleur compétiteur français issu de la Luta Livre. Son Club, le NR Fight est son bébé, assurément une belle fabrique de futurs grands grappleurs.
https://www.youtube.com/watch?v=C6-gBO7kiSM (17/12/2013)
Quelques noms France
- Benoît Saint-Denis portrait d'un "MMA"
- Henry Plée (1923-2014) expert français d'arts martiaux japonais
- Paul “Dena” combattant de MMA
- Paul Pons (1864-1915) lutteur français champion du monde en 1898
- Robert Lasserre (1922-2013) dans Judo
Quelques autres noms
- Jigorō Kanō (1860-1938) créateur du judo (1882)
- Rooney Martin et Ultimate Warrior Workouts
Glossaire
Gi : uniforme, souvent appelé à tort "kimono", porté pour la pratique des Arts Martiaux comme Ju-jitsu brésilien (BJJ gi), karaté (karategi), judo (judogi)...
Vu dans "Grappling" (Robert Lasserre note 2.)
Kosen judo (高專柔道 Kōsen jūdō) : forme de judo se voyant appliquer des règles de compétitions différentes des règles dominantes du Kodokan, qui octroie une plus grande liberté dans la pratique du combat au sol dite ne-waza (寝技 "techniques au sol") que ce qui est généralement le cas dans le judo de compétition. De fait, il est parfois considéré comme un style distinct de judo. Le Kosen judo s'est développé à la fin du XIXe et durant la première moitié du XXe siècle dans les lycées techniques japonais kōtō senmon gakkō (高等専門学校) dont le mot kōsen (高專) est une abréviation. De nos jours, une pratique similaire du judo ayant perduré au sein des "sept universités impériales", le terme Kosen judo est également utilisé pour désigner les règles sportives qui s'appliquent au sein de ces universités ou plus généralement le style de judo qui s'y est développé. Ce règlement est toujours utilisé lors des compétitions Nanatei Jūdō / Shichitei Jūdō (七帝柔道 "Judo des Sept Empereurs"), qui se déroulent chaque année entre ces universités. Il s'agit d'un style hautement spécialisé et orienté vers le combat au sol, dont se revendiquent parfois certains judokas experts en ne-waza. On observe un regain d'intérêt pour le kosen judo ces dernières années en raison de ses similitudes avec le ju-jitsu brésilien.
Suite dans Wikipédia [traduction] [fr]
Manoel Rufino dos Santos, né en 1900 au Brésil, s'embarque clandestinement sur un navire et s'installe à New York dès son plus jeune âge. Il y trouve refuge dans un YMCA local et découvre le catch. Aux États-Unis, il participe à quelques dizaines de combats documentés, puis s'engage dans la marine américaine, ce qui lui permet d'acquérir une expérience supplémentaire en grappling en Europe. Après avoir obtenu son diplôme en éducation physique et passé 6 ans à l'étranger, il retourne au Brésil et commence à enseigner le grappling au YMCA brésilien, au club de tennis de Tijuca et dans d'autres écoles et centres sportifs de Rio. Rufino enseignera plus tard le catch à son élève Euclydes "Tatu" Hatem. (Lu dans Simon BJJ)
Percussion : en arts martiaux, type de techniques qui regroupent les frappes (poings, pieds, coudes, genoux) – Voir aussi frappe au sol
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Voir
Capoeira (Brésil) (Tour du monde de la danse)
Liste de toutes les luttes
MMA : règles officielles
Sports d'opposition
Sources
▪️ https://www.fightforjiujitsu.fr/la-luta-livre [archive]
▪️ https://kimonojiujitsu.fr/blog/quest-ce-que-la-luta-livre/ [archive]
▪️ https://kortalperformance.com/quest-ce-que-luta-livre/ [archive]
▪️ https://www.nrfight.com/club-luta-livre-paris
▪️ Wikipédia