dos

Notre dos est un système fragile Symptômes plus que maladie, le mal de dos dit rarement son origine. La douleur s’explique par des vertèbres surchargées, des ligaments étirés, des muscles fatigués, des articulations malmenées, des conflits disco radiculaires......

Des postures de Papillon La posture du Papillon Source : Hatha-yoga Strasbourg Le papillon est associé à la métamorphose, qui de la chrysalide naît à l’espace et à la légèreté subtile de l’être. Le chakra du cœur sphère d’énergie rayonnante est fortement...

J'avais promis un article sur les préparatifs avant le Yoga. Mais, impossible de remettre la main sur les documents et les notes que j'avais déjà rédigées et mises en page en grande partie. Inutile de s'affoler, de remuer de fond en comble tiroirs et...