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Bienvenue dans cet espace dédié à l'activité physique, au Yoga et à la spiritualité.

Point de recettes ésotériques, ni de cours de magie, juste des réflexions autour de ces thèmes,
afin d'élargir notre vision... du très physique au plus subtil...

À vous de les découvrir !

Om Shanti !

Page en construction !

Voici, à titre de bienvenue et de sommaire du blog, des listes par thèmes pour vous y retrouver. Tous les liens ne sont malheureusement pas (encore) opérationnels, mais j'y travaille (dur) pour remettre à peu près tout en état de marche :-( 

Comme si cela ne suffisait pas, courant août 2025, du jour au lendemain, de gros placards destinés à recevoir “de la pub” – parfois en plein milieu d'un paragraphe – sont venus brutalement enlaidir les articles...

Aussi, vous excuserez l'aspect de ce sommaire, il devrait se compléter et s'améliorer petit à petit pour être plus joli et surtout plus facile à utiliser ¯\_(⁠ツ⁠)_/¯

➙ Pour prendre ou garder Contact c'est ici

• P.S. — Des articles peuvent figure dans plusieurs rubriques, ceci pour faciliter la recherche. 

Table des matières Listes principales _______________ Activités physiques Arts martiaux Yoga Végétaux   Cuisine Animaux _______________ Pratique Briques, terre & constructions Info de poids & mesures Thèmes dans les fiches _______________ Quelques pages de Gigeoju Archéoptéryx Gorgonopsiens LUCA Purgatorius Un temps de mammouth • • • • 503e Régiment du Train Activités insolites Chef-d'œuvre génialement nul de Mozart Florence Foster Jenkins Le carnyx Les rapides Mistral et Capitole Louis XV et chefs amérindiens Moi ON, le pronom Les permanents de Gigeoju Combaz de Campagnol Une prof en France _______________ Divers Info CRIS en musique Info CRIS militaires Info Hue ! Dia ! Info OK Rééditions Courir en hiver Entretenir votre vue Exercices de mise en route Info Zinc Marche athlétique Roulez-vous ! Tisanes pour résister à l'hiver

Nouveautés Activités physiques Activités en Mongolie Différence entre Jujitsu brésilien et Jujutsu japonais Échauffements vocaux pour le chanteur Éloge de la lenteur Good morning Indian Relay, course de chevaux amérindienne Natation en petit bassin Pilates, recueil d'exercices Quadrirobie Reining Rodéos Saute-mouton Sauts cloche-pied, triples, verticaux Soulevés de terre Sports de combat et arts martiaux français Animaux Le patou, gardien de troupeau Podencos, des lévriers Cuisine Cervelas Rigatoni Mozzarella & Saucisse Francfort Risi e bisi (Vénétie, Italie) Géographie Hindoustan Jindo et son Festival (Corée du Sud) Végétaux et assimilés Anthurus d'Archer, champignon étrange Araucaria et Pin de hoop Asperge Asparagus officinalis Astragale (plante) Bienfaits de la valériane [archive] Bois pétrifié Concombre Cucumis sativus Cucumis metulifer Fenugrec Trigonella foenum-graecum Ginkgo biloba Hamamélis Hamamelis Hydraste Hydrastis Jeanne Barret (1740-1807) botaniste française La polémoflore Les tulipiers - Magnolia (arbres ornementaux) Piloselle Pilosella officinarum Tamaris Tamarix Thunbergia et Suzanne aux yeux noirs Yoga Dis-moi où tu as mal... je te dirai quel yoga pratiquer "Nordic Yoga" Yoga budokon

Pages les plus visitées - Quelques noms

 

Listes principales

• À PROPOS D'ARTS MARTIAUX
  • À propos d'Arts Martiaux et de Muscu (récapitulation de quelques principes)
• BIEN-ÊTRE SANTÉ
• RESPIRATION – Respirer

"Ne respirez plus !" dit le radiologue. Alors, on ne respire plus. Mais à la fin de la séance de clichés, le médecin oublie de dire : "Respirez !". Alors on...
Mais non, on se remet à respirer, c'est ainsi, on ne peut pas faire autrement !

• SURVIVALISME
• YOGAS – YOGAS spéciaux

Les 4 saisons

• PRINTEMPS
• ÉTÉ
• AUTOMNE
• HIVER

  remonter

Activités physiques

Quelques pages sélectionnées

• Glossaire de gymnastique artistique
• Gymnastique artistique
• Lexique "sportif"
• Marcher, courir, danser (listes)
• Petit glossaire... extrême
• Yogas "sportifs" dans YOGAS spéciaux

Activités danse Voir ACTIVITÉS PHYSIQUES

Activités physiques exercices

• Abdos oui mais pas n'importe comment !
• Contre un mur
• Entraînement militaire
• Étirements et récupération
• Pompes spéciales
• Pratiquer la natation
• Sciatique - Exercices
• Si nous partions en randonnée
• Travailler sa foulée. Le pied armé (1) – Griffé de sol en athlétisme (2)
• Yoga et bâton (exercices)

  

Cuisine

Quelques pages

• Correspondances températures four
• Dosages moyens usuels
• Lexique "culinaire"
• Listes Liqueurs & alcools

Cuisinons

• Cuisine asiatique
• Recettes végétariennes

Alimentaire divers

• Café, des substituts à la boisson
• Horchata de chufa
• Lait en poudre périmé
• Potager chinois

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Animaux

• Abeilles
• Avec son chien
• Avec son chien sportif et spécialiste
• Bourdon
• Éponge (animal) – Éponge (2)
• Espèces éteintes
• Fiches avec son chien (activités, divers)
• L'autocontrôle du chien
• Les loups changent les rivières
• Série "Avec son chien" (liste complète)
• Une histoire du dressage en équitation

Animaux liens externes

• Les dérives de la sélection canine : ce que disent les vétérinaires
  (Animal Cross 10/06/2025) [archive sans vidéo]
• Vivre en harmonie avec votre animal (chien) PDF © Sylvie Chaiffre

 remonter

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À classer

Géographie

• Ça se passe au nord de Loire
• Ça se passe dans le grand Sud
• Malaisie, Malésie, Insulinde
• Mont-Saint-Michel
• Proche et Moyen-Orient

Grand âge

• Âgisme
• Centenaires célèbres
• Coup de cœur Ces aînées étonnantes – Ces aînées vont vous étonner
• Être jeune de Samuel Ullman
• Le symptôme de l'âge
• Si vous avez 70 ans et plus...

Divers

☯ Un p'tit truc à la fois - ⊗ Mosaïques

• Duralex - Pyrex
• L'allégorie de la caverne de Platon dans Combaz de Campagnol
• La métaphore de l’iceberg (De Relax à Nidrâ)
• Le renard, l'oie et les haricots
• Peuples de la mer - Les Chardanes (1)
• Peuples de la mer du Nord (2)
• Plumes & Plumassiers
• Techniques et méthodes

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Archive : anciennes séries

À propos d'Arts Martiaux - c30078256 - archive 30/06/2022 - archive 01/04/2025

Les « Arts martiaux » est un sport très complet, combinant force et souplesse physique et finesse spirituelle... Qui l'eût cru ? "Savoir faire est facile, le difficile est de le faire." (proverbe chinois)

Chakra m'a dit - c25171116 - archive 30/06/2022

Énergie, physiologie, vibration, son, couleur, méditation... les Chakras, ou Centres énergétiques, sont partout dans la vie ! Ils méritent d'avoir leur Série, rien que pour eux ! "Chakra m'a dit" sonne comme Samādhi, l'Éveil, et est rythmé comme Krishnamurti, le philosophe... 

Yogactif - c24025491 - archive 30/06/2022

Postures et mouvements. Le mot "yoga" vient du sanskrit et signifie "jonction". Ainsi, les Séries "Yoga..." sont-elles des invitations à explorer non seulement l'univers du Yoga, mais aussi au-delà, dans le but de "réunir" des pratiques du corps et de l'esprit pour le bien-être de tous.

Yogactualités - c24397217 - archive 30/06/2022

Au fil du temps et des événements.

Yoganimal - c2422431 - archive 28/04/2023

Postures et autres activités aux noms d'animaux.

Yogarythme - c24445943 - archive 30/06/2022

Rythmes et respiration - Prânayâma. Malgré les apparences, point de "rythme" dans "logarithme" (n. m. du XVIIe s., du latin logarithmus), mais une notion de progression "exponentielle" (augmente de façon rapide et continue). En Mathématiques, c'est donc le nombre pris dans la progression arithmétique (fondée sur les nombres, les quantités) répondant à un autre, pris dans une progression géométrique ; c'est l'exposant qu'on affecte à un nombre pour en obtenir un autre (exemple, le logarithme de 1000 en base 10 est 3, car 1000=10³). Le logarithme a, entre autres, des applications dans l'acoustique musicale...

YogAum ! - c24368755 - archive 30/06/2022

Concentration, méditation, mantra - Réflexions, philosophie.

Yogāyur - c24638128 - archive 02/07/2022

L'Áyruvéda, bien sûr, mais aussi toutes médecines et bonnes pratiques adeptes d'une vie saine. "Áyurvéda" est une association des mots : āyur signifiant "vie" et veda qui signifie "connaissance". C'est une médecine traditionnelle originaire de l'Inde, également pratiquée dans d'autres parties du monde.

YogAZ - c24397211 - archive 17/01/2021

Des lexiques et des index alphabétiques pour divers domaines.

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Liste de "newsletters" (archive)

Quelques "newsletters" (de celles qui ne sont pas perdues)

Sur le chemin de la route... (22/08/2015)

Ils fêtent le printemps « à leur façon » (12/03/2016)

Pawan mukta shakti bandha (19/08/2017) Remarque, les images ont du mal à s'afficher

M'en « fiches » (17/09/2017)

La peur, la mort... mais la vie ! (26/10/2017)

Respirer, de toutes façons (18/01/2018)

La trilogie de la Muscu (19/05/2018)

La Génération Z (20/05/2018)

Compét' (16/06/2018)

S'élever (14/10/2018)

2019 débute en élégance (11/01/2019)

Dernières FP de Yantra (16/03/2019)

Quelques pages de Yantra (30/06/2019)

Destinations (05/11/2019)

https://yantra.eklablog.com/remarquables-n269580 ???

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Farfouiller dans les "archives" de Yantra => https://archive.ph/yantra.eklablog.com

Série "alimentaire" => https://yantra.eklablog.com/azerty-cuisine-recettes-collections-diverses-p1356062

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Dossier "les communs"

Liens externes

• « Bien Commun », outil de contrôle (Les DéQodeurs 10/01/2022)
• Communs : Tout est vôtre ! (Boulevard Voltaire 23/05/2020) PDF
• Eau, bien commun (Passerelle n°18 03/2018) [archive]
  Télécharger la version complète de ce "Passerelle" au format PDF [ICI] ou [LÀ]
• L’histoire méconnue des communs 05/07/2017 (Mouvement Colibris
  – thème "communs") [PDF]
• Notre humanité face à la tragédie des communs (Forbes France 29/05/2017) [PDF]
  The Tragedy of the Commons (Garrett Hardin 1968) PDF
• Sauvegarde de la maison commune Laudato si’ (PDF)

Voir dans les blogs Gigeoju & Yantra

• Documentation et sens "commun" (Nous devons nous préparer)
• Le café magique de Jack Dorsey (04/2022)
• Les enclosures - vs "Communs" histoire, économie (Petit âge glaciaire)
• NDP 2019, 15 avril Notre-Dame :'-(
• Partage des eaux
• Un été en cathédrales

Respiration / Relaxation (https://admin.eklablog.com/651393/write/8197221)