Top articles

• Bâillements

  18 octobre 2015 ( #bâillement, #bâiller, #ensoleillement, #Grand-Bâillement, #manoeuvre, #Toynbee, #Valsalva, #yoga )

  Par Yantra dans Yogactif le 30 janvier 2017 [Archive 22/09/2023 de l'original] [Archive 12/06/2025 sans chapô mais sans pub] « (…) Notre corps nous est difficile en ce sens que, dès qu’il ne reçoit pas d’ordres, il prend le commandement ; mais en revanche...

• Glossaire énergétique

  25 janvier 2014 ( #âsana, #énergie, #kosha, #mantra, #prâna, #yoga )

  Par Yantra dans YogAZ le 28 janvier 2014 Photo illustrant la page d'accueil du Site de l' École de Yoga de l'Énergie d'Anglet (Côte Basque, près de Biarritz et Bayonne) « Le Yoga de l'Énergie est un Hatha Yoga complet. Sa pédagogie a été développée par...

• Du caducée à la kundalini

  25 avril 2017 ( #caducée, #chakra, #énergie, #ida, #kundalini, #nadi, #pingala, #sushumna )

  Par Yantra dans Yogāyur le 28 avril 2017 – Archive 22/09/2023 En sssomme, une hissstoire de ssserpents Chez le serpent, l'animal, l’incubation n’excède pas 7 mois. Il en va autrement de la Kundalini, ce « serpent » lové au bas de notre colonne vertébrale...

• Yeux : ça les regarde !

  09 novembre 2014 ( #ajna, #myopie, #oeil, #presbyte, #regard, #Troisième-Oeil, #vision, #yeux )

  Par Yantra dans Yogāyur le 3 janvier 2015 -- archive 28/04/2023 Saphir, maman de mon avatar et mémère qui louche Mon œil ! Grâce aux yeux, nous pouvons voir le monde extérieur, en couleur -représentation du sentiment- et en relief -représentation de la...

• Détente en tête

  07 mai 2022 ( #bouche, #machoire, #nuque, #tete, #yeux, #detente, #langue )

  La bouche et les mâchoires La relaxation de la bouche a une importance physique et sociale. Sourire crispé des timides, des apeurés, des fatigués... les bouches fermées "au cadenas" n'ont jamais attiré la sympathie. Les muscles de la mâchoire sont souvent...

• Bonjour, Chakra !

  08 mai 2014 ( #aura, #brahman, #chakra, #corps, #énergie, #glande-endocrine, #yoga )

  Par Yantra dans Chakra m'a dit le 14 mai 2014 – [Archive 23/06/2024] Une entrée en matière un tantinet technique, pardonnez-moi, mais qui se veut un survol de ce sujet vaste et complexe que sont les Chakra, difficile à appréhender sans un minimum de connaissances...

• La dépression à l'approche de Noël

  03 décembre 2015 ( #dépression, #équinoxe, #lumière, #Noël, #soleil, #solstice d'hiver, #vitamine D )

  Par Yantra dans Yogāyur le 3 décembre 2019 -- Archive 15/11/2021 Alors que nous approchons pas à pas de la "fête" de Noël, de la perspective des retrouvailles entre proches, de bons repas et d'échanges de cadeaux, avec la "promesse" des jours plus longs...

• Le Chien et les siens

  31 octobre 2013 ( #chameau, #chien, #dauphin, #lièvre, #perche, #posture, #respiration )

  Par Yantra dans Yoganimal le 04 novembre 2013 – Archive 28/04/2023 SANS PUB Le Chien ... et sa famille nous dressent ! Zodiaque chinois Dans le monde du Yoga, le proche parent du Chien n’est pas le Loup, mais le Dauphin ! Et, dans cette famille des étirements...

• Les 4 éléments : l'Eau

  01 juillet 2015 ( #chaude, #eau, #eau-minérale, #mer, #solution-physiologique, #thalassothérapie, #thermalisme )

  Par Yantra dans Yogāyur le 30 juillet 2017 Première publication le 03 juillet 2015 - Archive 03/07/2022 « Et loué sois-tu, mon Seigneur, pour notre sœur l'Eau Qui est très utile et très humble, précieuse et chaste ! » François d'Assise (saint catholique)...

• Millepertuis, cent usages

  29 mai 2017 ( #baume-du-commandeur, #dépression, #douleur, #herbe-de-la-saint-jean, #huile-rouge, #millepertuis, #traitement )

  Par Yantra dans Yogāyur le 30 mai 2017 – archive 19/04/2021 N.B. Il se peut que des liens soient altérés ou rompus, désolée. La Saint-Jean ne rime pas avec millepertuis, et pourtant... C'est bientôt la fête du premier (Jean le Baptiste, le 24 juin) jour...

• À propos de "Souffle" - Svara

  10 janvier 2014 ( #chakra, #énergie, #prâna, #souffle, #svara )

  Par Yantra dans Yogarythme le 19 janvier 2014 - archive 28/02/2021 (manque une photo) Le souffle de l'univers [1] Shakti : parèdre (= "assis à côté de") et force, puissance de manifestation et d'action du Divin, Pouvoir-Conscience conçu comme la Mère...

• Escrime

  23 mars 2015 ( #armes, #épée, #escrime, #fleuret, #handisport, #rééducation, #sabre )

  Par Yantra dans À propos d'Arts Martiaux le 23 mars 2015 Page révisée mi-juin 2022 – Archive du 1er février 2023 L’escrime existe depuis toujours, ou presque. Dès que l’homme a su travailler le bois puis le fer, il a fabriqué des armes pour se défendre...

• Où l’on discute des problèmes liés au Yoga

  28 septembre 2013 ( #chien, #cobra, #pont, #posture, #vajrâsana, #yoga )

  Par Yantra dans Accueil le 28 septembre 2013 – Archive du 19 avril 2021 Années 1970, les années des grandes « envolées psychédéliques » La vague ésotérique de fin des années 60 - début 1970 avait séduit les « babas cool » de l’époque avec, entre autres...

• Respirations fondamentales

  26 décembre 2013 ( #inspiration, #narine, #respiration, #rétention, #souffle, #temps )

  Par Yantra dans Yogarythme le 31 décembre 2013 – archive 15/11/2021 Prânayâma signifie « contrôle du souffle » « C’est la discipline du souffle au travers de la connaissance et le contrôle du Prā ṇ a, l’Énergie vitale universelle. Ce terme désigne aussi...

• Les petites fraîcheurs de l'été 2. L'alimentation

  03 août 2018 ( #boire, #eau, #frais, #fruit, #legume, #vitamine )

  Par Yantra dans Yogactualités le 8 août 2018 - archive 30/06/2022 SANS PUB 2. L'alimentation L’eau est notre principal constituant. Avec le retour de la chaleur et la reprise des activités de plein air, pas question d’en manquer ! Entre 500 ml et 1 litre...

• À la rencontre de l'Áyurvéda

  03 janvier 2014 ( #ayurveda, #dosha, #holistique, #medecine, #neem, #santal )

  Par Yantra dans Yogāyur le 10 janvier 2014 - Archive 28/02/2021 Un art de vivre Association des mots : āyur ("vie") et veda ("connaissance"), l'Áyurveda (ou médecine ayurvédique) est par conséquent la "science de la vie", tout comme la biologie, qui a...

• Petit lexique à l’œil

  26 septembre 2014 ( #cellules, #macula, #oeil, #rétine )

  Révisé en décembre 2021 L’œil est complexe. Il possède non seulement de nombreuses parties petites et délicates mais aussi, comme tous les organes sensoriels, il est doué d'une faculté particulière : pour lui, c'est la vue . Voir Yeux aux petits soins...

• Crocodile et les Torsions

  02 mars 2014 ( #Crocodile, #Indochine, #Makara, #Naga, #torsion )

  Par Yantra dans Yoganimal le 28/07/2014 – archive 03/07/2022 – corrigé et complété le 27/04/2025 L'animal rotatif Les postures du Crocodile (Makarâsana, de Makara, monstre marin *), ou torsions de l’abdomen (Jara-parivartanâsana), sont des séries de rotations...

• Dépression

  22 novembre 2013 ( #dépression, #lumière, #luminothérapie, #salutation-à-la-terre, #yoga )

  Par Yantra dans Yogactualités le 23 novembre 2013 -- Archive 19/04/2021 Article révisé le 23 août 2015 La dépression saisonnière Fiche établie d’après Passeport-Santé.net (Dr Jacques Allard, MD, FCMFC. Révision médicale octobre 2010) ... ou trouble affectif...

• Yeux aux petits soins

  26 septembre 2014 ( #accident-de-l'oeil, #oeil, #palming, #paupieres, #yeux )

  Par Yantra dans Yogāyur le 4 octobre 2014 -- Archives 05/05/2022 - 18/01/2023 Au volant, la vue, c'est la vie ... Ce slogan publicitaire d'il y a quelques années reste bien vivace. L'on pourrait même le raccourcir : "La vue, c'est la vie". Oui, bon, c'est...

• Bestioles

  13 février 2014 ( #Abeille, #Grenouille, #posture, #Sauterelle, #Tortue )

  Insectes et assimilés 'Demoiselle' métallique d'Édouard Martinet Les expressions "entomologiques" en rapport avec ces petites bêtes fourmillent, rarement dans un sens positif ou bienveillant... On est piqué par la mouche, on est moche comme un pou, on...

• Sankalpa, pour bien commencer l'année

  24 décembre 2013 ( #désir, #légende personnelle, #mental, #sankalpa, #yoga )

  Par Yantra dans YogAum ! le 02 janvier 2020 - Archive 28/04/2023 Première publication 26 décembre 2013 Affirmativement vôtre La nouvelle année qui s’annonce est, bien souvent, pavée de bonnes intentions (pour parodier le proverbe) [1] . .. Vœux par ci,...

• La bonne fame n'aime pas les gros maux

  14 mars 2014 ( #eau, #huile-essentielle, #hydrothérapie-par-contraste, #toux )

  Par Yantra dans Yogāyur le 19 mars 2014 Contrairement à ce qu'on pourrait croire, certaines maladies apparaissent plus volontiers au printemps voire en été. C'est le cas de certaines affections respiratoires, comme par exemple des rhumes (allergiques...

• De Relax à Nidrâ

  01 septembre 2014 ( #relaxation, #respiration, #sommeil, #yoga-nidrâ )

  Par Yantra dans YogAum ! le 6 septembre 2014 – Archive 28/04/2023 SANS PUB Bienvenue dans le royaume des rêves ! Mais attention, c'est juste une préparation avant de se lover dans les bras de Morphée... Il y a beaucoup à faire avant d'y parvenir, si l'on...

• Animaux spirituels et célestes

  28 octobre 2013 ( #animaux, #astrologie, #signe, #zodiaque )

  Par Yantra dans Yoganimal le 29 octobre 2013 bandeau du Portail "Créatures légendaires - Bestiaires" Pour comprendre le Yoga, il faut connaître quelques traits des mythologies de l’Inde, dit-on... Article mis à jour en janvier 2019 Voir aussi Animaux...