2-Coriandre Coriandrum sativum
Coriandre
Coriandrum sativum var. vulgare ou macrocarpum, Coriandrum sativum var. microcarpum
La coriandre ou coriandre cultivée (Coriandrum sativum), punaise1 mâle, persil arabe, persil chinois, persil mexicain2, est une espèce de plantes herbacées annuelle de la famille des Apiacées (Ombellifères). Originaire des bords de la Méditerranée et d’Asie occidentale, cette plante aromatique pousse partout, cultivée dans les zones tempérées du monde entier et employée pour de nombreuses préparations culinaires, particulièrement en Asie, en Amérique latine et dans la cuisine méditerranéenne.
Lire, de Wikipédia Étymologie2 et Origine et aspects historiques de la coriandre (C. sativum)
À noter, la plupart des dictionnaires actuels considèrent le mot "coriandre" comme féminin, bien que l’usage ait hésité durant quelques siècles (ce qui pourrait expliquer la tendance chez certains locuteurs à encore utiliser le masculin) - Elisabeth Dodinet et al. "Synthèse sur les origines du mot 'Coriandre'" Tela Botanica
Notes
Lire La coriandre, c’est comme belle-maman. Soit on l’aime, soit… (PureSanté) [archive]
Par exemple, la "coriandre vietnamienne" (Persicaria odorata) est une persicaire ou renouée, genre très répandu de la famille des Polygonacées, comme le sarrasin ou l’oseille rumex, la rhubarbe, la renouée des oiseaux une adventice, et des envahissantes importées en Europe, comme la renouée de Sakhaline ou de Corée, et les Fallopia grimpantes et envahissantes.
Les feuilles sont généralement utilisées fraîches en accompagnement ou comme condiment. Les fruits séchés, souvent confondus avec des graines, sont utilisés comme épice. Moulus, ils sont un ingrédient de base de nombreux mélanges, tels que les currys.
La poudre épicée qu'on appelle "curry" est un mélange d'Ail, Cannelle, Cardamome, Cari, Carvi Coriandre, Cumin, Fenugrec, Galanga, Gingembre, Girofle, graines de Moutarde, Muscade, Oignon, Piments de Cayenne... etc.
Vu dans Curcuma (PDF) - Curry, voir Aromatiques Épices 1. (PDF p.15)
La coriandre est une plante médicinale, reconnue notamment pour faciliter la digestion.
Parmi les plantes carminatives, on peut citer le gingembre, l'ail, la menthe poivrée, le fenouil, l'aneth (odorant), l'anis vert, le basilic, la cardamome, le cerfeuil (commun), la coriandre (cultivée), l'estragon, l'hysope, la marjolaine, le muscadier, l'oignon, la sarriette, la sauge, le thym, l'angélique (sauvage), la badiane…
Vu dans Lexique "phyto-médical"
On en tire une huile essentielle utilisée en aromathérapie, dans l'industrie alimentaire pour son arôme et comme agent de senteur en parfumerie, dans les cosmétiques ou les produits sanitaires.
Description de la coriandre
Voir Plantes médicinales de Köhler
La coriandre est une plante annuelle élancée, ramifiée, mesurant généralement en floraison de 30 à 60 cm mais pouvant atteindre 1,40 m. La base de la tige d'un plant adulte est creuse et peut atteindre 2 cm de diamètre. La germination est épigée2 et la racine est pivotante. L'odeur de la plante est souvent décrite comme fétide1, surtout en floraison ou début de fructification.
Les tiges sont dressées, grêles, cylindriques, striées. Leur croissance est sympodiale3 parfois avec plusieurs branches latérales au niveau du premier nœud. Chaque ramification se termine par une inflorescence unique. Le feuillage et la tige sont verts ou vert clair tirant parfois sur le rouge ou le violet pendant la floraison, glabres, luisants (notamment les faces inférieures des feuilles).
La plante est hétérophylle (=> des feuilles d'au moins deux types différents) et les feuilles sont alternes et souvent composées. Plus nombreuses à proximité des racines (souvent regroupées en rosette), elles s'espacent et se raréfient dans la partie supérieure. Les feuilles inférieures sont à segments ovales en coin, incisés-dentés, les feuilles supérieures sont à lanières fines, linéaires-aiguës1. Les feuilles les plus basses sont pétiolées, les plus hautes ont un pétiole se réduisant jusqu'à former une gaine foliaire embrassant la tige. Les feuilles inférieures commencent à faner avant que les fruits n'arrivent à maturité.
L'inflorescence, blanche ou rose-mauve très pâle, est typique des Apiacées : petites fleurs disposées en ombelles composées - des ombelles d’ombellules *.
* Toutes les Apiacées ne fleurissent pas en ombelles.
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Leurs inflorescences sont des ombelles très transformées que l’on doit nommer "pseudocapitules" et qui imitent effectivement les chardons. Ce sont des plantes souvent cultivées pour leurs qualités esthétiques (panicaut des Alpes Eryngium alpinum, panicaut géant E. giganteum) par exemple. Ils totalisent environ 250 espèces, présentes sur tout le globe.
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La sanicle d’Europe (Sanicula europaea) réunit ses fleurs en ombellules globuleuses formant des ombelles irrégulières de trois à cinq rayons très inégaux, une inflorescence dont l’aspect global est éloigné des ombelles classiques – Sources Jardins de France [archive] - Arrosoirs et Sécateurs [archive]
L'inflorescence est une ombelle composée de 2 à 8 rayons primaires de tailles différentes (les ombellules soient placées au même niveau) et 5 à 20 rayons secondaires - À noter, Pour s’appeler "ombelle", il faut que les pédoncules partent du même point ; quand les pédoncules partent de différentes hauteurs et forment un plateau, il s’agit souvent d’un corymbe. L'involucre a une ou deux bractées foliacées linéaires mais est parfois inexistant. Les involucelles ont de 3 à 5 folioles (bractéoles) linéaires, courtes, réfléchies, unilatérales1. Le calice gamosépale (=> dont les sépales sont soudés) se termine par 5 petites dents lancéolées, inégales, persistantes, que l'on peut encore observer sur les fruits mûrs. Les fleurs centrales sont régulières avec de petits pétales échancrés, bifides, courbés vers l'intérieur. Les fleurs périphériques sont asymétriques : les pétales orientés vers l'extérieur de l'ombelle sont nettement allongés et divisés. Le carpelle est composé d'un ovaire infère (=> situé sous) surmonté par un petit stylopode conique qui supporte deux styles plus longs.
Les fruits sont globuleux, parfois légèrement allongés, de 3 à 6 mm de diamètre. Les fruits frais sont verts et dégagent la même odeur que les feuilles. Ils deviennent beiges, puis ocre-brun clair au cours de leur maturation et développent une odeur plus aromatique. Ce sont des diakènes * constitués de deux méricarpes4 hémisphériques accolés, surmontés de ce qui reste du stylopode (parfois des styles) et des dents du calice, ne se séparant qu'une fois très secs. Chaque méricarpe a 9 côtes : 5 primaires flexueuses (=> qui présente des courbures, ondule, serpente) déprimées, 4 secondaires saillantes, carénées1.
* Les plantes de la famille des Apiacées comportent des fruits appelés diakènes. Les diakènes sont de tout petits fruits secs rassemblés par deux. Il est intéressant de savoir que lorsque l’on achète des graines de cumin, de fenouil etc., ce sont en fait des akènes et donc des fruits – Le Chemin de la Nature [archive sans vidéo]
Référence et notes
1. Hippolyte Coste (1858-1924) Flore descriptive et illustrée de la France de la Corse et des contrées limitrophes, Paris, Librairie des Sciences et des Arts, (1re éd. 1906) Cf. p. 165, tome 2, Coriandrum sativum L. Taxon 1486 - Pour télécharger et/ou lire en ligne le tome 2 (Ouvrages numérisés sur Tela Botanica). Pour info, H.J.Coste est l’abréviation botanique standard de Hippolyte Coste.
2. Épigé. Qui se développe au-dessus du sol. Par ex. les cotylédons épigés du haricot. Opposé à hypogé.
3. Ramification sympodiale. Dégénérescence d'un bourgeon obligeant la tige à croître en zigzag.
4. Méricarpe. Portion de fruit isolée naturellement dans le sens longitudinal et contenant une seule graine.
Coriandre en cuisine
Il n’y a rien de mieux que les feuilles de coriandre pour aromatiser une salsa mexicaine !
Les graines sont indispensables dans les currys et le couscous, de même que dans de nombreux plats sucrés.
Voir Le pain Borodinsky dans Plats russes
Même les racines sont comestibles. Il suffit de bien les hacher avant de les ajouter aux plats d’inspiration thaïlandaise.
Voir Racines et tubercules comestibles
La coriandre est mellifère : de grandes surfaces agricoles permettent la production d'un miel monofloral. Le miel de coriandre est produit un peu partout, mais en faible quantité, sauf en Europe de l'Est : en Roumanie et en Bulgarie, ainsi qu'en Russie, où il est une spécialité appréciée pour son arôme puissant.
Conservation
Feuilles
- Au réfrigérateur dans un sac en plastique. Elles s’y conserveront beaucoup plus longtemps si vous les mettez dans un verre d’eau et recouvrez le tout d’un sac en plastique. Changez l’eau tous les jours.
- Au congélateur : hachez les feuilles et placez-les dans des bacs à glaçons avec un peu d’eau. Il n’est pas recommandé de les sécher, car cela dissipe leur arôme.
Voir Congélation Mode d'emploi
Graines : au frais, au sec et à l'abri de la lumière dans un contenant hermétique.
Propriétés médicinales de la coriandre
On sait que la coriandre...
- est connue pour ses propriétés antimicrobiennes, hypoglycémiques, anxiolytiques, analgésiques, anti-inflammatoires ;
- ses feuilles – excellente source de vitamine K, nécessaire à la coagulation sanguine – comme ses graines renferment des antioxydants ;
- stimule l’appétit et aide à bien digérer (selon la Commission E, l’organisme allemand qui atteste de l’efficacité des plantes) ;
- aiderait à éliminer les métaux lourds.
De juin à septembre, basilic, coriandre, estragon, menthe... permettent de relever les plats tout en modérant le sel et les matières grasses. Elles dopent les apports en potassium, calcium, magnésium, fer, bêta-carotène, vitamines C, E et B9, des micronutriments qui participent à la prévention des maladies cardio-vasculaires.
Voir Les 8 effets méconnus de la coriandre (Pure Santé)
Pour mémoire voir Élixir du Suédois (Les remèdes amers)
Huile essentielle
Parmi ses utilisations dans le domaine de la santé humaine, l'huile essentielle est employée dans l'industrie pharmaceutique pour masquer l’amertume de certains médicaments.
En diffusion elle est à utiliser de préférence mélangée à d'autres huiles essentielles, ou en diffusion faible.
Autres usages de la coriandre
On emploie parfois la coriandre pour son parfum dans les pots pourris.
Outre ses utilisations dans le domaine de la santé humaine, l'huile essentielle est employée comme agent de senteur dans des produits d'entretien ménager, des lessives, des produits cosmétiques et en parfumerie.
Jardinage "bio" de la coriandre
La coriandre est très facile à cultiver, que ce soit pour ses feuilles ou pour ses graines.
Pour la production de feuilles, les températures fraîches sont préférables, car la plante monte facilement en graines quand il fait chaud (ce qui, bien sûr, est un avantage quand on veut récolter les graines !). En fait, vous avez intérêt intérêt à en semer tout au long de la saison, depuis le printemps jusqu’à l’automne, ce qui permet d’avoir toujours à sa disposition des feuilles fraîches et de récolter des graines plus tard, à l’automne.
Pour accélérer la germination, plutôt lente, trempez les graines toute une nuit avant de les semer à environ 2,5 cm de profondeur. Éclaircissez les plants à 12 cm.
Évitez les fumures trop riches, qui auraient pour effet d’amoindrir la saveur de la plante.
Vous pouvez commencer à récolter les feuilles environ six semaines après le semis. Vous en aurez jusqu’au début de l’hiver si vous prenez la peine de protéger les plants avec un agrotextile lorsque le gel menace.
Voir Plantes : voiles, paillages et Cie
Pour la production de graines, récoltez toute la plante lorsque la couleur des graines passe du vert au beige. Glissez la tête dans un sac de papier et suspendez à l’envers dans un endroit sec. Conservez une partie de la récolte pour les semis de l’année suivante.
Documentation
Fiche Apiacées (agrobioperigord.fr) PDF
Les Ombellifères au jardin (Arrosoirs et Sécateurs)
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Wikipédia Coriandre cultivée Coriandrum sativum
Voir aussi Liste des Apiacées de France (Monde végétal) [archive]
Documentation – Des Apiacées
Voir aussi plus bas Liste de quelques Apiacées
Il y a des plantes délicieuses qui font partie la famille des Apiacées
C’est le cas du fenouil sauvage ou commun (Foeniculum vulgare), de la carotte sauvage (Daucus carota) ou de la berce commune (Heracleum sphondylium)...
Il y a plusieurs plantes phototoxiques dans la famille des Apiacées
Parmi elles, il y a la berce du Caucase (Heracleum mantegazzianum), qui fait partie des plus phototoxiques.
Dans la famille des Apiacées on retrouve également plusieurs plantes mortelles
C'est le cas des ciguës...
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"C’est la dose qui fait poison", aurait dit Paracelse, l’un des pionniers de la médecine au XVIe siècle. Si Socrate pouvait parler, il aurait acquiescé… Le philosophe athénien a dû absorber une bonne dose de ciguë, le poison que l’on faisait ingurgiter aux condamnés à mort. Le tribunal d’Athènes a infligé cette peine à Socrate en 399 av. J.-C. pour cause de "ne pas croire aux dieux de la cité, de corruption de la jeunesse et d’introduction de divinités nouvelles".
Les symptômes, en cas d’absorption d’une dose létale de ciguë - il s’agit de la grande ciguë, Conium maculatum - sont assez effrayants. Pour n’évoquer que certains cités par la SFMU (Société française de médecine d’urgence) : hyper salivation, nausées, vomissements, douleurs abdominales, diarrhée, hyper sudation, hyperthermie, mydriase, tremblements, vertiges, jargonophasie, délires, convulsions… [Voir aussi dans Carotte compléments] Et les effets apparaissent 30 à 45 minutes après l’absorption. Si le philosophe avait fait comme Mithridate (Mithridate VI du Pont, 132-63 av. J.-C.), il aurait pu éviter une mort atroce. Ce dernier, sentant qu’un jour il pourrait être empoisonné, se serait accoutumé au poison en en absorbant régulièrement de faibles doses (d’où le terme de "mithridatisation").
Socrate avait raison en affirmant : "Je ne sais qu’une chose, c’est que je ne sais rien." Il aurait pu éviter la mort s’il avait connu la mithridatisation, en tout cas, la mort par la ciguë… Et éviter aussi l’hypertrophie de sa prostate car la ciguë, à dose homéopathique, soignerait ce symptôme… mais attention aux risques de l’automédication ! Jean-François Coffin
Journaliste et membre du Comité de rédaction de Jardins de France
Source Jardins de France [archive] |
... et de l’œnanthe safranée (Oenanthe crocata)
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Source Jardins de France [archive] |
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... ou du Cerfeuil des fous |
Sauter la pub et aller à "Liste de quelques Apiacées"
Liste de quelques Apiacées
voir aussi Espèce d'Apiaceae (nom vernaculaire) de Wikipédia
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Ache odorante (Apium), céleri sauvage des côtes méditerranéennes dont est issu le céleri cultivé, citée dans Les céleris – voir plus bas Céleri Ache des marais Apium graveolens var. graveolens, citée dans Les céleris (photo) |
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Angélique Angelica voir dans Herbes de la Saint-Jean |
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Astrance Astrantia L'astrance est facile à cultiver, de bonne tenue, de grande longévité. Elle offre une bonne résistance aux maladies et aux attaques des ravageurs. Étant donné son habitat naturel, l’astrance se plaît en sous bois humide et fertile. Elle fait également un bon sujet de berge, et, dans la mesure où le sol reste frais, elle supporte le soleil. On rencontre 2 espèces principales : Astrantia major dont presque tous les cultivars connus sont issus et Astrantia maxima. source et suite dans Arrosoirs et Sécateurs
voir aussi Grande astrance Astrantia major |
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Berce Heracleum Berce du Caucase Heracleum mantegazzianum La Berce du Caucase Heracleum mantegazzianum fait partie des Apiacées les plus phototoxiques. Une plante phototoxique est une plante dont la sève ou le jus, lorsqu’il est mis au contact de la peau et à la lumière, crée des brûlures allant jusqu’au second degré. lien externe Berce du Caucase Danger (Chemin de la Nature) Berce spondyle ou commune Heracleum sphondylium lien externe Berce commune Multiples saveurs (Chemin de la Nature) Berce du Caucase, Berce commune dans Plantes toxiques et sortilèges |
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Boucages Pimpinella |
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Buplèvre ligneux Bupleurum fructicosum Le nom générique Bupleurum vient de la fusion de deux mots grecs : βους (bous) qui signifie "bœuf" et πλεύραn (pleuron) signifiant "plèvre" (membrane entourant les poumons). Ce nom évoque la texture coriace du feuillage (qui rappelle une membrane). Le buplèvre est parfois nommé "perce-feuille" car la tige semble percer le feuillage. la suite dans Buplèvre ligneux Bupleurum fructicosum
voir une photos dans Arrosoirs et Sécateurs (+ celle de Bupleurum longifolium ’Bronze form’)
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Carvi Carum carvi |
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Le Céleri est une plante potagère largement cultivée qu’on trouve à la fois sur les étals des marchés et dans la composition de certains plats préparés. Cette plante herbacée biannuelle appartient à la famille des Apiacées, et avant d’être cultivée depuis Charlemagne, pousse naturellement en France. En effet, à l’état sauvage, cette plante comestible pousse le long des cours d’eaux et zones humides. Ses feuilles, sa tige et sa racines se mangent de différentes manières. Aussi, c’est une plante médicinale qui possède de nombreuses vertus. Les feuilles tendres du céleri (rave et feuille), finement ciselées, peuvent servir à relever diverses préparations, notamment soupes et sauces. Leur goût, plus fort que celui du persil, rappelle la livèche. voir Les céleris
voir plus haut Ache |
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voir :
Cerfeuil des fous (Notes de terrain) [archive]
Chaerophyllum temulum (Tela Botanica, France métro)
Le Cerfeuil penché (Tela Botanica 09/06/2022) [archive] Astuces pour différencier cerfeuil penché Chaerophyllum temulum et cerfeuil sauvage Anthriscus sylvestris
voir aussi dans Plantes toxiques et sortilèges Tous 3 fort ressemblants. Dans l'Indre, la floraison du Cerfeuil penché chevauche celle de l'Anthrisque (Anthriscum, le Cerfeuil sauvage), à laquelle s'ajoute celle du Torilis (Torilis japonica (Houtt.) DC. *, autre Ombellifère de l'ormaie rudérale). ![]() Torilis japonica Projet de numérisation de la flore de l'Abbé Coste par le réseau Tela botanica (2011) Pour sortir de la mêlée, le Torilis (se distinguant en outre par ses fruits tapissés d'aiguillons) gagne les lieux secs, l'Anthrisque porte son dévolu sur les lisières humides des cultures pendant que le Cerfeuil penché se met à l'ombre. (Cf. Nouvelle République) * Houtt. - Maarten Houttuyn (1720-1798) – DC. - Augustin Pyrame de Candolle (1778-1841) Citons enfin le Cerfeuil alpestre Anthriscus nitida, un des Cerfeuils les plus rares de France. |
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Le Chervis (Sium sisarum L.), de la famille des Ombellifères (ou Apiacées), est un "légume" que l'on peut considérer comme "oublié"... Pourtant, sa rusticité et la saveur fine de ses racines à chair blanche, ferme et légèrement sucrée - certains les comparent à la racine du panais - font de cette plante potagère un légume bien tentant pour le jardinier, même si leur aspect "tordu" peut en rebuter plus d'un. Multiples, renflées et de couleur blanc crème, elles plongent dans le sol en formant un faisceau, relié au collet. ![]() Voir Racines et tubercules comestibles (liste) Parfois connu sous les noms de chirouis ou girole, le Chervis est une grande plante vivace d'environ 1,50 m de haut, dont les tiges cannelées portent des feuilles composées, vert foncé, aux folioles dentés. Les fleurs, qui apparaissent au cours de l'été, sont petites et de couleur blanche, regroupées en lâches ombelles. (Cf. Gerbeaud [archive]) À ne pas confondre avec "chervil", petit nom anglais du Cerfeuil commun |
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Ces plantes mortelles sont reconnaissables notamment grâce à leur absence de poils voir Ciguës (toxiques) PDF – Plantes toxiques et sortilèges (dont Ciguës) Pour les citer une par une :
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Criste marine Crithmum maritimum voir Criste marine |
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Égopode |
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Le Fenouil (Foeniculum) prend place dans les plates-bandes. Au soleil, dans un sol pauvre ou ordinaire, l’effet nébuleux de son feuillage constitue un atout irremplaçable. Une touche de fenouil bronze (F. vulgare ’Purpureum’) dans une plate-bande de vivaces donne de la légèreté au massif. (Arrosoirs et Sécateurs) |
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Laser |
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Maceron Smyrnium olusatrum |
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Œnanthe à feuilles de silaüs Oenanthe silaifolia |
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Les Panicauts (Eryngium) sont des plantes herbacées vivaces ou bisannuelles appréciées pour leurs étonnantes inflorescences, des capitules coniques ou arrondis plus ou moins bleutés, entourés de bractées colorées et épineuses. Leur port est buissonnant et la taille varie entre 20 cm et 1,80 de haut, selon les variétés. Les feuilles, parfois profondément découpées, peuvent porter également des épines. (Cf. Gerbeaud [archive sans vidéo]) ![]() En terre sèche, même pauvre, au soleil, les Panicauts sont des joyaux. Les bleus sont très prisés (E. alpinum, E. planum) comme les argentés avec le splendide E. giganteum* qui se ressème très librement, ou le très graphique E. variifolium, une belle touffe persistante de feuillage panaché blanc avec des tiges bleu argenté de 45 cm. (Cf. Arrosoirs & Sécateurs) * Voir aussi Panicaut géant (Eryngium giganteum) dans La polémoflore Le Panicaut champêtre (Eryngium campestre) est plutôt nuisible lorsqu'il se trouve dans les pâturages et se mêle aux fourrages. La racine de cette plante, persistante, est très longue (jusqu'à 5 m de long) et émet des rejets. Celle-ci est cependant réputée diurétique et apéritive. Dessus, comme sur la racine de Eryngium maritimum (non représentée hélas sur l'illustration ci-dessus), pousse parfois un champignon apprécié qui lui est inféodé, le Pleurote du Panicaut (Pleurotus eryngii). Elle est également souvent parasitée par des Orobanches (qui sont dépourvues de chlorophylle), en particulier Orobanche amethystea. Documentation Cuscute (Cuscuta europaea) dans Herbes de la Saint-Jean
Voir aussi Sur les Orobanches (Botanique Jardins Paysages) [archive] À noter. "Coriandre mexicaine", "coriandre longue" ou encore "coriandre chinoise" en Asie du Sud-Est (Eryngium foetidum, panicaut fétide) sont des appellations vernaculaires désignant une autre espèce végétale qui n’a rien à voir avec la véritable coriandre. |
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Persil Petroselinum |
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