2-Info Damiana Turnera aphrodisiaca

Page provisoire sur la Damiana créée le 12 novembre 2022

Damiana

Turnera diffusa var. aphrodisiaca - Turnera aphrodisiaca urban

Également appelée Turnère ou Damiane, le nom d'espèce de la Damiana est significatif : Turnera aphrodisiaca.

https://www.mr-plantes.com/2014/05/damiana-turnera-aphrodisiaca/

C'est un petit buisson aux feuilles vert pâle, aux fleurs jaunes, qui ont une odeur aromatique et un goût amer caractéristiques. Originaire d’Amérique du Nord, la Damiana pousse dans les régions tropicales et subtropicales d'Amérique centrale, du Mexique, d'Amérique du Sud et des Caraïbes et Antilles.

Composition et effets de la Damania

Les principes actifs connus de la Damiana sont les substances protéiques, l'huile essentielle et les résines, des gommes, des substances amères (dont la damianine, des amaroïdes), des tanins, un glucoside, des saccharides, de l’amidon, de l’arbutine, des flavonoïdes.

Le stress, l’anxiété, la fatigue, un événement marquant, une période chargée, l’âge avec ses modifications physiologiques et hormonales… engendrent parfois des conséquences sur la vitalité et la sexualité. Diurétique, tonique, excellent stimulant naturel, la Damiana est très intéressante dans le traitement de l'impuissance et de la frigidité, contribue à améliorer le désir sexuel, en agissant non seulement sur les organes sexuels mais aussi sur le cerveau et la moelle épinière. La Damiana est aussi efficace chez l'homme que chez la femme.

En phytothérapie, la Damiana est une plante traditionnelle très ancienne. Ses feuilles étaient utilisées il y a plus de 3500 ans par les Mayas, les Incas puis les Grecs comme aphrodisiaque naturel de premier choix. Ses bienfaits sont donc ancestraux. (NutrilifeShop)

On utilise les feuilles séchées de la Damania

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• par voie interne

. en infusion : 20 g de feuilles / litre d'eau bouillante, 3-4 petites tasses / jour ;

. en décoction : 30 g feuilles bouillies 10 minutes, dans 1 litre eau, 1-2 petites tasses / jour ;

. extrait fluide : prêt à l'emploi dans pharmacies et herboristeries, goût résineux, parfum agréable, se prend en 3-5 gouttes avant les repas diluées dans de l'eau ou sur un morceau de sucre ;

. extrait sec : on obtient, en pulvérisant les feuilles, une poudre jaune-brun, à l'arôme parfumé de camphre, dont on prépare des pilules auxquelles s'ajoutent d'autres substances qui en augmentent l'efficacité. 1-3 pilule(s) / jour.

• En association avec Suma (Pfaffia paniculata), qui renforce le système musculaire et la mémoire, pour l’amélioration du bien-être.

• Et en usage externe : bains et fumigations.

Précautions d'emploi de la Damiana

La Damiana est considérée comme une plante saine et sûre. Les études réalisées à ce jour ne font pas état d’effets secondaires particulièrement importants et n'évoquent pas de contre-indications spécifiques.

Toutefois, à doses élevées, la Damania peut provoquer de l’insomnie, des céphalées ainsi qu’un effet laxatif (mais doux) et des douleurs au niveau de la prostate.

Même si cela n’est pas prouvé scientifiquement, l’excès de prise de Damiana pourrait provoquer des lésions du foie. Il convient alors logiquement de ne pas consommer cette plante en cas d’affection du foie ou des voies urinaires.

Comme dans le cas d’autres types de produits à base de plantes, la prise de Damiana n’est pas recommandée pendant la grossesse et l’allaitement.

Mr Plantes

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Documentation

Source principale et pour en savoir + : Mr Plantes [archive]

Ne pas confondre Damania avec Davana (Artemisia pallens)

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