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Kriyas et coups de cœur
Bonjour à toutes et à tous
Le printemps se poursuit et glisse doucement vers l'été... La Palisse n'aurait pas parlé autrement. Ce n'est pas une raison pour relâcher les bonnes résolutions au sortir de l'hiver. Les kriyas sont là pour nous les rappeler...
Mais le chemin est parfois truffé de petits trésors inattendus qui modifient le quotidien ou apportent d'autres couleurs à nos jours. Les coups de cœurs sont là pour nous le faire savoir...
Optimisez vos cures et nettoyages de printemps
Pour vous y aider, voici un jeu de fiches pratiques de quelques kriyas, ces exercices de purification du Yoga et de l'Ayurvéda.
Les liens pour les découvrir :
DRISHTI KAYA-KRIYA MUKTA-BHASTRIKÂ NETI PALMING SALUTATIONS KRIYA TRATAK YOGA-UTKASAN et MÛLA-KRIYA Décrassez aussi vos neurones
En parlant de jeux, Yantra a eu un coup de cœur pour cette vidéo où l'ingéniosité rivalise avec l'habileté.
Rassurez-vous, il ne vous est pas demandé d'en faire autant, à moins que vous en sentiez l'inspiration... C'est parti...
Méditez
Relaxez-vous, mais pas que... Ces deux chants, forts différents ont ceci en commun la beauté de la mélodie et l'exotisme de la langue... Écoutez ! Recueillement et nostalgie sont au rendez-vous. Pas un coup au cœur mais une caresse !
SŪTRA CŒUR SANSKRIT Yantra vous souhaite de passer de bons moments.
À très bientôt ;-)
Newsletter envoyée le Vendredi 13 Mai 2016
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