• BATES William 1860-1931 (Yeux)

     

    Le "Yoga des yeux" n'est ni une technique ni une médecine,
    mais un art de vivre et de voir très ancien

    Printemps, Yoga et nettoyage

     

    La "Méthode Bates" a été mise au point par William Horatio Bates *, au début du XXe siècle.
    Cette méthode d'apprentissage et d'amélioration de la vue
    , a pour but et résultat potentiel un profond changement dans la capacité de voir. 

     

    * William Horatio Bates (23 décembre 1860 - 10 juillet 1931, à 70 ans) est un éminent ophtalmologiste new-yorkais, professeur et chirurgien.

    Par leurs exercices, ces pratiques apportent un bon fonctionnement des muscles oculaires et du système nerveux, ainsi que, par la respiration, une bonne irrigation sanguine indispensable au yeux ; recommandées à tous ceux qui travaillent devant des écrans, leurs bienfaits sont spectaculaires dans la majorité des troubles oculaires, à tous les âges et en cas de "stress visuel".

     

    Voir l'article de Wikipédia : William Bates
    et aussi la page Lunettes à grille

     

    Voir aussi Printemps, Yoga et nettoyage
    et Yeux : exercices choisis