• 2-Ortie, mémoire et Hildegarde

    Page revisitée en novembre 2022

    L'huile à l’ortie

    Recette phare de l’enseignement d’Hildegarde de Bingen pour la mémoire, l’huile à l’ortie est un concentré de bienfait pour renforcer les facultés cognitives.

    Sa recette

    • Feuilles et branches d’orties du printemps (jeunes pousses)
    • Huile d’olive.
    • Mettez en premier les jeunes pousses dans un bocal en verre, puis remplissez intégralement d’huile d’olive.
    • Laissez 3 semaines au soleil à macérer. Filtrer.
    • Le mélange obtenu est l’huile à l’ortie, à mettre, tous les soirs au coucher, sur les tempes et le thorax.

    Devoir de mémoire. Une étude récente a montré que l'oléocanthal (principe actif présent dans l’huile d’olive), réduit l'agrégation du peptide bêta amyloïde et sa liaison à la surface des neurones, ralentissant du même coup le développement de la maladie d'Alzheimer. Un espoir pour toutes les personnes concernées !

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    D’autre part, les orties sont connues depuis la nuit des temps pour leurs propriétés exceptionnelles notamment en friction.

    L’ortie est par ailleurs reminéralisante et constitue un mélange original, facile à préparer et surtout efficace !

     

    La tisane bonne humeur

    Pour une tasse ou un mug

    • mélangez une c. à c. de feuilles d'orties piquantes séchées avec 2 à 3 pistils de safran.
    • Infusez 8 à 10 minutes dans de l'eau frémissante.
    • Filtrez puis dégustez.

    Tisane ''bonne humeur'' ortie et pistils de safran

    Source : Femme actuelle

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