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  • Première publication le 12 novembre 2013     Automne : il est temps de (re)trouver son équilibre et de s'ancrer dans le présent D'une part, pour certains, dans le but de renouer avec le travail après une période plus ou moins longue d'inactivité, d'autre part, pour tous, dans celui de...

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  •   Une saison sous le soleil   Temps meilleur, plus de temps... L'été est une période favorable aux vacances et à la récupération. Profitez de ces moments chauds et ensoleillés pour vous occuper de vous et faire le plein d'énergie pour la rentrée, ou tout simplement pour vous refaire une...

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  • ...attentif aux chaussures que vous allez acheter, car elles sont souvent la cause des problèmes liés aux pieds... Chaussure en 'mine de crayon' www.daltonmghetti.com   Les conseils qui suivent sont pour les "sportifs", mais peuvent très bien être utiles à tous. Quelques-uns sont évoqués dans...

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  • Ça vous fera les pieds !   Ils supportent tout le poids de notre corps à longueur de journée. Ils sont malmenés, cognés, tordus, pincés, comprimés dans des chaussures trop étroites, blessés dans des chaussures trop vieilles et celles aux talons trop hauts, des chaussettes avachies qui...

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  • Si naturelle ...   Regardez cette enfant en Inde, comme sa position accroupie semble si naturelle... avec les talons à plat ! Le Yoga nous aide à retrouver cette position oubliée, délaissée par nos comportements d’Occidentaux assis sur des chaises ou affalés sur des sofas. Retrouver...

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