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2-Coquelicot (macérat)
Page créée le 30 mai 2021
Le coquelicot
Papaver rhoeas
"Les coquelicots j'adore. Fleurs éphémères, fleurs délicates. Tous les ans je suis attirée par leur magnifique couleur rouge.
La silhouette délicate, fragile et romantique des coquelicots donne aux champs de plaine un charme et une beauté incomparable dès le mois de mai".
Cette fleur comestible 1 possède des pétales riches en principes actifs, alcaloïdes, anthocyanosides, mucilages, tanins, qui lui donnent des...
propriétés en usage externe
- hydratante
- adoucissante, émolliente (mucilages)
- anti-rides (et aussi préventive de leur formation)
La rhœadine – composé de type benzodiazépine – pourrait être responsable des effets apaisants du système nerveux. La phytothérapie moderne utilise d'ailleurs les fleurs pour les états de nervosité et les troubles mineurs du sommeil.
Les pétales du coquelicot en usage interne
- sudorifiques
- calmants
- légèrement narcotiques
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1 Voir
Délicieux rafraîchissements aux plantes
Voir aussi Comment faire durer vos fleurs (Rustica)
- les capsules peuvent remplacer le pavot dans la préparation de gargarismes calmants.
Quelques mélanges
Tisane Pectorale aux 7 fleurs
Ce très ancien mélange est réputé à juste titre pour lutter contre les affections ORL et respiratoires comme les trachéites-bronchites ou les toux grasses...
- Mélangez en parties égales.
- Mettez 30-50 g de mélange / litre d’eau bouillante.
- Laisser infuser 10 minutes.
- Buvez chaude et sucrée au miel à raison de 4 à 6 / par jour.
La tisane jolis rêves
Un mélange efficace si vous avez des problèmes d'endormissement.
- Mélangez 12 g de feuilles de mélisse
- 1 g de fleurs de coquelicot séchées
- 1 g de feuilles de lavande
- 1 c. à c. de ce mélange infusé dans un mug avant d'aller au lit.
Sirop de coquelicot
- Eau (1 litre) - Pétales de coquelicot (200 g) - Sucre
- Versez l’eau bouillante sur les pétales de coquelicot.
- Laissez infuser 10 minutes.
- Filtrez en pressant les pétales pour en exprimer le jus.
- Pesez-le et ajoutez le même poids de sucre.
- Portez à ébullition.
- Arrêtez la cuisson à la consistance désirée.
- Versez dans un flacon préalablement stérilisé.
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Source Sirop au coquelicot (Rustica)
Voir Cuisine et sirops de santé
Voir aussi Préparer du sirop de coquelicot (Ooreka)
Pétales séchés de coquelicot - Voir Comment faire durer vos fleurs (Rustica)
Le macérât de coquelicot
Ce macérât est très utile pour le soin des peaux sèches et sensibles, à appliquer quotidiennement sur le visage, mais également sur les mains ou les autres parties du corps asséchées.
Préparatifs : Ramassez les coquelicots dans des endroits où les champs n'ont pas été traités. Cueillez par beau temps, idéalement après la rosée de matin. Prenez délicatement les pétales sans les déchirer en demandant à la plante si elle est d’accord et en la remerciant, c’est-à-dire : en conscience. Laissez les fleurs se faner une heure à l'ombre pour évacuer l'humidité.
Ustensiles : un bocal en verre transparent - une poche en papier en guise de couvercle - une passoire pour filtrer.
Marche à suivre
- Remplissez le bocal, sans tasser les pétales.
- Recouvrez-les d'une huile végétale de jojoba ou d’argan ou un mélange des deux.
Attention, l’huile d’argan rancit très rapidement, mettez-en peu... ou pas.
Vous pouvez aussi utiliser l’huile de tournesol, de sésame...
L’huile d’olive "bio" aussi, mais elle est plus épaisse (un toucher plus "gras")
- Fermez le pot avec la poche papier et exposez-le au soleil 2 à 4 semaines (≈ 21 jours).
- Durant cette période, remuez le mélange délicatement chaque jour, pour évacuer l’humidité, en ouvrant le couvercle par temps ensoleillé.
- Tournez de temps en temps le bocal, de façon à ce que toutes toutes ses faces aient au final bénéficié de l’exposition au soleil.
- Filtrez ensuite et ajoutez quelques gouttes de vitamine E pour conservation de l'huile.
- Le macérât de coquelicot est prêt à l'emploi.
La macération solaire est une opération dynamique et bienveillante. L’huile végétale va puiser l’énergie de la plante, du soleil, de la lune et de la terre. C’est une alchimie qui s’opère sous les rayons des astres.
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Autres macérâts huileux
Huile au calendula (Choisir son huile de massage)
Macérât huileux de Millepertuis (PDF) - voir aussi L’huile « rouge »
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Sources principales
Ann-aturessence (+ citation haut de page)
Puressence Aroma (+ les photos sauf "capsule")
Voir aussi Plantes des "Lexiques"
Liens externes
Coquelicot (Au jardin) [archive]
Coquelicot, fleur du sommeil et de la guerre (Le Figaro 22/04/2018) [archive]
Coquelicot improbable (Tela Botanica) [un poème sur le coquelicot]
Divers, voir
- Choisir son huile de massage
- Élixir
- Info Macérât
- Bleuet Centaurea cyanus
- Millepertuis (PDF)
- Millepertuis : L’huile « rouge »
- Millepertuis : préparation d'une huile apaisante (Rustica)
- Pâquerette (macérât)
- Yeux aux petits soins