☯ Violence vs Yoga

Le monde a besoin du Yoga

Le Dalaï Lama est l’auteur de cette citation qui m’a particulièrement interpellée : 

Qui aurait pu penser qu’une solution aussi simple pourrait venir à bout de tous les conflits de la terre ?

Ma vie, mes relations avec moi-même et avec les autres, ma vision et mes valeurs ont radicalement changé depuis que je pratique le yoga et la méditation. Je suis certaine que le Yoga sur notre planète a le réel pouvoir de changer le monde.

Je crois à la *magie* que nous possédons tous et même si, par moment, je suis ébranlée par la violence qui sévit autour de moi, je sais que l’homme est bon.

Imparfait, mais fondamentalement bon.

Je prends parfois le temps de réfléchir et philosopher sur le sujet et je me demande comment faire ma part pour contribuer à apporter du bonheur autour de moi, autour de nous.

La réponse qui s’impose est toujours la même : le Yoga

Le Yoga, remède idéal contre la violence ?

Oui je sais, ça peut sembler tiré par les cheveux...

Mais prenez un moment et pensez-y.

Pensez aux émotions qui vous habitent lorsque vos élèves et vous pratiquez le Yoga :

Amour...

Paix...

Sérénité...

Authenticité...

Joie...

Bonheur...

Lâcher Prise...

Observation dans la bienveillance...

Vous vous rendrez compte, comme moi, que toutes les émotions et valeurs du Yoga vont à l’encontre de la violence.

On retrouve d’ailleurs Ahimsa dans les principes philosophiques du yoga. La bienveillance, Ahimsa, est l’une des disciplines les plus importantes qui permet à une personne de manifester ce qu’il y a « de plus beau en elle ».

Elle permet de se sentir bien dans son état multidimensionnel en alignant les 5 couches de l’Être : physique, énergétique, psychologique, conscience et âme.

Et ce, pour accéder à l’état de Samadhi, que l’on peut définir comme étant la béatitude et l’action en conscience.

Le yoga est aussi l’une des rares disciplines qui offre une sphère sans compétition, sans concurrence et sans rivalité.

Comme vous le savez, l’objectif que nous avons pour nos étudiants n’est pas qu’ils se jugent supérieurs ou inférieurs aux autres.

L’histoire a lieu en eux-mêmes et en nous-même comme prof de yoga…

Ça fait réfléchir n’est-ce pas ?

Imaginez le bonheur que cela serait de vivre dans un monde où il n’y aurait plus de combats, de violence ou de guerre…

Une utopie ? Peut-être, mais le simple fait d’y croire et de l’imaginer fait du bien n’est-ce pas ? Alors pourquoi pas ?

Plus que jamais, je suis convaincue que notre monde a besoin du Yoga. Et vous ?

Avec amour et bienveillance,

Namaste

Maryse, jeudi 20 décembre 2018

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Voir Violence vs Combats pour la bonne cause

L'attitude "guerrière" du Yoga n'est pas une attitude belliqueuse ou de personnes susceptibles et bagarreuses. Non, en fait, elle nous enseigne la hauteur, non d'être hautain. Elle nous montre comment être nous-mêmes dignement, modestement, sans jugement sur autrui.

Vu dans Guerrières ! ou Trancher l'Ego

Voir aussi

Devenir combattant

Le Yoga, pour en finir avec la compétition

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