-
Yantra 1er trimestre 2020
Bonjour à toutes et à tous
Dans la bibliothèque éclectique de Yantra, voici quelques pages créées ou mises à jour depuis le début de l'année 2020.
Yoga en filigrane, Yantra est un blog qui s'intéresse à beaucoup de choses, en particulier des sujets en rapport avec le bien-être.
soleil, nuages, intersaison... photo MaxPPP Jean-Marc Quinet
Le printemps est très proche. Il est normal de penser jardinage et petites fleurs... Yantra propose de Jardiner avec la Lune, du moins de vous familiariser avec la pratique.
Yantra a aussi revisité ou créé de nouvelles pages sur des plantes.... très différentes. Je n'en dis rien, je vous les laisse découvrir...
- Calophyllum inophyllum
- Camomilles
- Davana Artemisia pallens
- Filipendules Filipendula
- Gaulthérie "Wintergreen"
- Lantana Lantana camara
Le printemps est une période dansante et chantante. Carnaval parti depuis peu, Yantra vous propose un Tour du Brésil de la danse, pour le clin d’œil.
Mais pendant ce temps... Qui a volé la guitare de Manitas ? En voilà une chose qu'elle n'est pas gentille...
Printemps dansant et chantant, printemps "on se bouge" ! Pour vous mettre en train et de bonne humeur, faites quelques postures pour l'ouverture du bassin.
Pourquoi ne pas revisiter 11 postures que l'on croit connaître pour partir d'un bon pied ?
Même si vous n'êtes pas encore en vacances et devez rester statique sur votre siège, explorez ces 7 postures après 8 h assis...
Quoi qu'il en soit, dans tout ça, n'oubliez pas de respirer... la sérénité
... et de poser des questions pour 3ème Œil, si vous avez des préoccupations plus spirituelles.
Le printemps est une période qui revient chaque année, pas les épidémies, heureusement. Mais en ce moment le coronavirus nourrit des journées de la peur.
Hasard (plus ou moins), Yantra a aussi produit 2 pages, sur l'homéopathie et sur la spondylarthrite ankylosante.
Sur ce, bonne(s) lecture(s)
et à très vite !
Yantra
Newsletter envoyée le Mercredi 11 Mars 2020
Retour à la liste des newsletters
-
QUELQUES PAGES SANTÉ
Les yeux
Accidents de l’œil
Accommodation
Ça les regarde !
Clignements
Entretenir votre vue
Exercices choisis
Horloge des yeux
L’œil spirituel
Lunettes à grille
Mémoire photographique
Nutriments
Œil : corps flottants
Œil : des lunettes ?
Œil et dyslexie
Œil : les nutriments
Oudjat
Paupière et tremblements
Petit lexique
Petits soins
Tachistoscope
Troubles et maladies
Yeux (position, fermés)
Yoga des yeux -
Poussez la porte de l'ashram !
La liste ci-dessous regroupe des enchaînements de postures, des attitudes qui ne sont pas des postures à proprement parler et qui s'invitent souvent dans les séances du Hatha-yoga.
- DRISHTI
- ÉPAULES
- ÉTOILES
- GÉOMÉTRIQUES (POSTURES)
- NETI
- PALMING
- TÊTE
- TRATAK
PRÉCIS
Ces « précis » sont des fiches ou, si mentionné, des fiches pratiques (FP), pages... qui évoquent un point « précis » dans la pratique du yoga, ou donnent des conseils.
- 11 postures que l'on croit connaître
- acceptation Coups de cœur
- apana
- assises (postures) FP
- bâiller
- biche
- bras fortifiés poignets réconfortés
- cobras (cambrures)
- conseils douleur genoux pieds
- conseils généraux page info
- contre-postures FP
- des précisions pour les postures de base
- enfant (relaxations)
- équilibre sur mains : 2 prépa
- hamsa (le Cygne)
- kriya (définition)
- maux de dos (étirements)
- méditation questions/réponses
- postures et positions accroupies du yoga
- postures pour l'ouverture du bassin
- prâna
- rétentions (respiration) page
- samana
- tortues
- ventre plat (exercices)
- yeux (position, fermés)
-
Comme une parenthèse dans l'activité agitée de nos vies
-
Entrez dans le dojo !
-
Il va y avoir du sport !
-
Journées Liturgiques de Randol, Puy-de-Dôme
du 22 au 25 août 2021Conscients que la grave crise que nous traversons aujourd’hui vient en particulier d’une grande ignorance du rôle nécessaire de la liturgie comme chemin de salut, le Père Abbé et les moines de l’abbaye Notre-Dame de Randol vous proposent des conférences de fond sur la prière.
Inscriptions et renseignements sur le site de l’abbaye.
"Difficile par les temps qui courent de planifier ou de se projeter dans un futur proche ou lointain..."
2020
2021
Dynamique Matricielle & Chants de Reliance
Dynamique Matricielle & Chants de Reliance
Cliquez sur le lien et écoutez
*Je suis l'Instant Présent*
poème et musique de Jean-Pierre- Autres articles de Bhajans Chants dévotionnels
Terr'Âme
Site de Véronique Bélier
"Je reste à votre disposition pour plus d'informations."
Les cours collectifs sont déjà complets pour le trimestre à venir
et reprendront
jeudi 26 septembre 2024
Animaux
Journée pour les animaux dans les laboratoires
le 24 avril de chaque année (journee-mondiale.com)
L214 : Agenda des prochains évènements pour les animaux
Guide pour l’organisation d’un marathon de la floreTélécharger le guide pdf
Les conférences
du Pr Henri JoyeuxDivers
Le programme des ÉDUC’ATELIERS
Événements
autour des handicapsSens artistiques, initiatives artistiques inclusives (forum)
Maison des Jeunes et de la Culture d'Espéraza (Aude)
Un nouvel animateur rejoint la MJC d’Espéraza : Benoît. Il propose des cours d’initiation à la guitare pour enfant et pour adulte ainsi que des cours d’espagnol, basés sur la communication orale.
Tout ça le mercredi après-midi.Détails ici > MJC d'Espéraza
-
-
-
Maintenant
2 connexion(s)Aujourd'hui
296 visiteur(s) et1420 page(s) vue(s)
Depuis le 28/09/2013
1725713 visiteurs et un record de
779 connectés
-
Créer mon blog